空巢青年如何才能过得开心？

这几年，空巢老人已经成了社会很关注的问题，然而空巢青年却罕有人提起，然而其实空巢青年也是十分广泛存在于城市里。空巢青年普遍有以下特点：生活在大城市，与父母及亲人分居，单身（或者异地恋），独居，租房，社会新人类（学生或初入社会）。

空巢意味着一个人生活，下班后，独自一个人挤进近乎肉搏的地铁里，心里空荡荡地翻着微博、微信。坐车太久，很多时候连微博都翻不出来新鲜的事情。一个人走入出租屋，虽然相邻的房间里都有人，但其实根本没有交谈，大家在隔断的空间里各自孤独着。

空巢，太孤寂的两个字，空空的房子，空空的心，看似有很多朋友，但其实各自都有自己的生活。出去聚会，担心第二天没办法有足够的经历上班；回家待着，又仿佛被四面白墙困住，难以逃脱。狂刷电影，却发现看无可看；猛听音乐，却发现早已厌倦。一个人吃火锅太可怜，一个人看电影太无趣，一个人逛街太无味，找另外一个人？可是却不愿意将就，不愿意委身于一个不那么爱的人，终究无法摆脱这种孤寂和空荡。

在大城市，空巢青年如何才能过得开心点呢？

1.写作，梳理自己的思绪和情感

想必每个人都是热爱文学的，小时候很多人都有写诗歌或者写小说的憧憬，只不过随着年龄的增长不再坚持了。与其做一枚孤独却无法宣泄的空巢青年，倒不如用文字去把自己内心世界表达出来。诗歌、小说、影评、经验贴、买手文，无论哪种文章都会有人热爱，只要你用心的书写。刚开始很可能写不长久，但又能怎样呢？反正读者并不多，自己也可以慢慢打磨，不出半年便会越来越顺利，也越来越懂得如何用文字去描述自己的想法。

2、烹饪，让空空的巢堆满食物

我有个做公关的朋友，租住在立水桥的一居室里，多年来他一直很容易焦虑，也会像很多文艺青年一样伤春悲秋。后来，他开始喜欢上了做糕点，每天下班回家就开始研究怎么做好一块饼干，一份蛋糕。再后来，他学会了裱花、学会了烤各种好吃的西点以及各种西式简餐。于是有天，他离开了一切顺利的公关行业，开了一家小饭馆，每天开心地做漂亮的食物，再有几天，就开了第三家分店了。

美味的食物是最能抚慰人焦虑情绪的东西，与其对着空荡荡的房间发呆，不如去学做蛋挞、学炒菜、学调酒，然后经常给自己做自己最爱吃的东西。让美食填补空挡的内心，让香味填补空空的空间。

3、运动，走出空巢迎接人间烟火

与其在空巢中伤感，倒不如走出房门，走进人间烟火中。体型走样的可以去健身房挥汗如雨，迎接一个更美好的自己；不喜欢健身的可以去跑步、去骑行，用脚步和车轮丈量这个陌生城市里每一寸土地。无论心情好与不好，我都不愿意待在房间里，总是骑车我那辆三百块的半新的自行车，选一条从未走过的路径，在北京大大小小的街道和胡同里闲逛。有时候也会迷路，就开着导航回去。在路上发现了好多古迹以及很多有意思的小店，也逐渐熟悉了北京城区的大街小巷，陌生的城市对我来说也慢慢不那么陌生了。

4、音乐，总有一种旋律让你陶醉

北京每天都上演着无数场好听的音乐会，交响乐、钢琴独奏、小提琴、吉他弹唱等等，总有你爱得那一款。国家大剧院、北京音乐厅的音乐会水平都很好，基本都不会虚此行。如果囊肿羞涩，也可以去北大、清华、中央音乐学院等高校的音乐厅，票价不高，但演出水平都很不错，甚至可以看到顶级演出团队来高校交流表演。我一直很喜欢钢琴独奏和交响乐，所以经常会跑去北大听演出，虽然不一定听得懂，但每次听完心情都很好。每次听到特别喜欢的曲子，就会特别满足。最爱贝多芬的《悲怆》，可惜这几年只听到过一次，就再也无缘这首曲子的现场演奏了。

学音乐永远不完，如果你仍然热爱着某种乐器，倒是可以专门报个班去学习一下，有时候演奏曲子也能很好的治愈自己。我特别喜欢弹钢琴的小伙伴，有段时间特别累，就请假翘班出去弹了一会儿琴，暂时逃离苟且的生活。想想就觉得很美好。

5、兼职，何以解忧，唯有暴富

如果你什么都不爱，也懒得去吃喝玩乐，索性就去赚点钱。备考一些可以挂靠的证，在网上做个翻译，给导购网站写点买手文，到知识分享网站给人做分享……既消磨了时间，又挣到了钱钱，也是一件很开心的事情。互联网让每个人的技能都能转化为财富，确实是这个时代最大的福利

6、恋爱，让空巢变爱巢

大城市很容易让两颗孤独的心靠拢在一起，如果遇到喜欢的人，就不要扭扭捏捏地等着对方去表示，如果真的很喜欢就告诉人家，说不定恰好对方也在喜欢你。

最后，希望你能在钢铁森林中找到慰藉和温暖。

End

作者简介

烧脑专业工科男

法律职业资格

前公关媒介，现风投业新人

下面的不多说了

空巢青年一枚