不要用别人的错误来处罚自己，更不要批评和指责别人的错误。我看到曾仕强说的一句话，别人对你的打击报复，你要在乎他做什么呢？他自己对你进行无端的打击，就说明他自己内心的不安，为什么不安，就是因为他自己在处罚他自己，也是上天在惩罚他。正因为上天在惩罚他了，所以他在不安，才对他进行打击报复！但这又与你有什么关系呢？ 他越是无端地打击报复你，越是内心不安，也就是上天就替你惩罚他了，你只管做自己的事，比他过得更好，更快乐！——这就是对他最好的报复。
我想，以上的说法是非常对的。我现在就是要排除别人对我情绪的干扰。把自己经营好才是对别人最大的报复。所以，正在，我需要做的就是每日有空时读书、每日早起跑步、每日写简书日记，每日反思总结，在这样的日复一日中，提升自己，让自己潜滋暗长，蓄势蓄能，扎根强体。特别是每日每思，质量越来越高，成效也越来越好，许多事已长期的不再犯，有时想犯时，内心会有反抗——这说明克服缺点的抗体已经在我内心生长起来，只要我再持续努力，再加把劲，这种抗体就会更坚固，发生错误的机率也就更低。这样就完全地克服了一个缺点了。
当然，这个月以来，我在反思和空想上都不是坚持得很好。特别是冥想上，近几日都放弃了，没有在开展。但这不影响什么，主要是妻子出来在外，午休时不再方便对冥想进行计时。而反思方面，虽然反思的持续性不强，偶尔有忘记的情况，有时也没有及时进行反思，但是值得肯定的是反思更加深刻，敢于真正地触及到自己内心的私处，敢于触及自己内心的真实想法和私欲，这样，更有利于看到自己的缺点，更有利于纠正或改正自己的错误。
所以，总体来说，这些事情，只要坚持了，只要做了，都是有收获的。我希望每一天早上就给自己一个鼓励自己的誓言，就是每天都要以饱满的热情来迎接每一天。用自信、开心、快乐和笑脸来迎接每一天。我想，这就是每天早起要祈祷的第一件事。
另外，面对别人的打击报复，我要微笑面对。保持一口微笑，让真正想打击报复我的人无能为力，也让上天给他更多的不安，受到更多的惩罚。
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