2015年7月份研究生毕业，开始了自己为自己负责的职业生活。生活发生了改变，不再是很多同龄人在一起学习、聊天、娱乐、吃饭，而是自己一个人生活，开始有了很多独处的时间，也开始意识到这样简单的客观事实：自己是一个个体。
每天都过着朝九晚五的工作，一成不变，4个月过去了，转眼11月了，突然有一天，问了自己一个问题，我有什么变化？答：没有。很失望，很心虚，我不应该这样。在接下来的几天，潜意识都会思考我今天收获着什么，我这个月收获了什么，我毕业后这段时间收获了什么，我有了什么成长。我发现我在问自己这些问题的时候，我越来越恐慌，越来越不知所措，因为我开始意识到在自己自身成长和工作一成没变的时候，只有一个东西变化了，那就是时间过去了，再也不会回来了。终于体会到了“时间一去不复返”感慨。
由于这个发现让我一度患上了轻微的抑郁症、失眠症和身体不适。意识到了问题，意识到了自己生活的堕落，我在自己的生活上做出了一些改变：每天积极上班，做好领导安排的每一项工作，而不再觉得自己的工作没意义，在浪费时间；下班后自己认真准备自己的晚饭，晚上看自己感兴趣的图书，而不是一回家就叫外卖，随便应付吃饭，吃饭完就躺在床上看小说。周末约着朋友一些小聚，或者去北京周边逛逛，或者休息一天给自己做一顿丰盛的午餐，而不是一个人窝在家里，把周末的综艺节目通通看一遍。
做出的改变还有很多，总之是认真对待自己的生活、工作，认真的对待自己的时间，让时间为自己服务，使自己每天都内心丰富，不再空洞，让自己变得越来越好。希望现在和我以前一样对时间恐惧的朋友，认真对待自己的生活，丰富自己的内心，让自己生活的越来越好。
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