复盘,要引入思考;自省,要进行反思。
岁月不居,时节如流。二十余年的从始而终。七月份是我到出版行业的第19个年头,亦师亦友的伴我成长,除了平台,更多的是给力的朋友。给了很多感动和支持,互相勉励,一起向暖!
六月的盛夏,总是那么躁动,就如昨日的我没有坚持运动。半年的光景,总是那么焦虑,在焦虑的日子里不是没成长,而是在扎根。
1.运动:懒散中坚持减肥,从年初胖,到4月份减,基本达到要求,两个月无节食,不间断运动减了近5KG
2.日更:简书的日更138天,现在已经养成一个习惯了,无论是来倾诉还是收集文字都养成我的必修课
3.声卡:打卡267天,断续坚持了每日练声,稍有所进步,气息稳一点
自省需提高的:
1.印象日更变成了周更,待改进
2.文章发表未实现
3.亲子关系:还需加强,下半年尤为重要
4:消费:不再随意购买,精简生活,精打细算地过着精心日子
5.与戾气重的人绕开,少消耗自己
下半年光景目标:
1.印象笔记日更坚持
2.完成2篇文章日发
3.声卡:完成440天打卡,脱口三句话精炼
4.育儿:沟通提高孩子学习兴趣,思想工作坚持每周做
5.健康:最近发生的事情太多,感慨保重身体,比任何都重要,每天至少运动半小时,精致生活,作息规律
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