愿意早睡，不熬夜不在吃饭时滑手机，有节制地不吃或吃适当的甜品等等，大多不是天生的自制力，而是自己知道不节制欲望的后果。
因为自爱，所以自制和自重。
明知山有“虎”偏向虎山行，无节制地放纵自己的欲望，或许短期内后果不明显，累积一段岁月之后，身体的健康状态就是最好的见证。
放纵欲望，受害的首当其冲就是自己的健康，从不例外。
愿意早睡，不熬夜不在吃饭时滑手机，有节制地不吃或吃适当的甜品等等，大多不是天生的自制力，而是自己知道不节制欲望的后果。
因为自爱，所以自制和自重。
明知山有“虎”偏向虎山行，无节制地放纵自己的欲望，或许短期内后果不明显，累积一段岁月之后，身体的健康状态就是最好的见证。
放纵欲望，受害的首当其冲就是自己的健康，从不例外。
愿意早睡，不熬夜不在吃饭时滑手机，有节制地不吃或吃适当的甜品等等，大多不是天生的自制力，而是自己知道不节制欲望的后...
关于自制力。借口亦或是放纵，自制力才是硬伤。所谓的痴心乱想，不过是才华和耐力之间的不匹配而已。
人这一生啊！放纵容易，自制很难。 自制的过程是产生多巴胺的，自制的过程虽然辛苦，可是自制过后，身体产生的多巴胺会令...
人这一生啊！放纵容易，自制很难。 自制的过程是产生多巴胺的，自制的过程虽然辛苦，可是自制过后，身体产生的多巴胺会令...
懒惰，放纵，自制力差，都是因为认知能力有限。
放纵自己真可怕。 自制力是个好东西，希望我能有。
所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。
所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。
1、最近太过放纵自己，严重缺乏约束力和自制力。 每日任务: 以后每日必须完成1小时阅读、500字写作练习和2小时的...
《认知突围》中有句话说：所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。
本文标题：自制和放纵
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