抽烟对身体的坏处很多人都知道，抽烟往往是肺癌的元凶，并诱发呼吸系统的多种疾病。事实上，抽烟对男性精子有不良影响，跟不育症有密切的关系。
抽烟与生育的关系
1. 精子数量
男士长时间抽烟，精子数量比不吸烟男性少17%。
2. 精子的活动力
男士长时间抽烟，其精子活动力比不吸烟男性降低一倍。
3. 精子突变
经常抽烟可以导致精子发生异常，影响生殖细胞的成熟与增殖。
4. 精子细菌突变
香烟烟雾的凝结液可诱发精子细菌突变，会严重破坏抽烟者的淋巴细胞。
事实上长期吸烟的女性，同样会造成卵细胞病变，荷尔蒙失调以及降低输卵管的功能。容易造成不孕症。
燃烟所产生毒物的杀伤力
香烟燃烧所产生的烟雾中含有30多种有毒物质, 以尼古丁、烟焦油、一氧化碳为主。尼古丁是一种挥发性毒液, 被机体吸收可导致神经功能变异, 引起心跳加快、失眠、血压增高、视力障碍、溃疡病等症状；烟焦油是一种致癌物，可以逐渐改变细胞的遗传结构, 使正常细胞变为癌细胞；一氧化碳也是一种有毒气体,它破坏血液送氧的能力，使各器官产生病理改变等。研究发现吸烟使机体在最短时间内产生最多的自由基，导致严重氧化及发炎结果，至使身体各系统如呼吸系统、心血管系统、生殖系统、神经系统、消化系统、免疫系统等等造成难以逆转的破坏。
姜黄素, 吸烟人士的福音
多份中外医学研究报告指出，姜黄素具有超强抗氧化及抗炎能力，对吸烟所引起的健康问题有明显的修复、保护作用。AB9 C3姜黄素含量高达30%，是最有效的抗癌成分，
（1）姜黄素对尼古丁引起的脂质过氧化损害具有明显的印制作用，对因吸烟引起的疾病具有一定的预防作。
（2）姜黄素具有极强的OH-的清除作用，可以清除过氧化过程中的氧自由基。可以逆地印制尼古丁所引的炎症。
（3）姜黄素可以抑制癌细胞肿瘤发展，并诱导其凋亡。
（4）研究更加发现，姜黄素能有效降低烟气凝聚物如BaP，焦油，烟碱等的致突变性。
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