美文网首页
局势不同,精神准备也随之不同

局势不同,精神准备也随之不同

作者: zhaohailiang | 来源:发表于2019-10-07 23:31 被阅读0次
它随机应变,取决于我认为该对特定比赛采用何种心态。例如,需要兴奋起来,我就去听重音乐。需要舒缓情绪,我就去听高中时期在大巴上百听不厌的老歌,找回那种感觉。
一切的目的,都是为了调整,为接下来的比赛做好准备。有些比赛需要更高的精神强度,需要把个性和精神都调整到心奋状态。另一些比赛需要保持冷静,我不会听任何音乐,有时甚至会一人独坐,一语不发。
关键在于,你必须了解自身情绪的运行机制,以及希望让它怎样运行。一切都始于清醒的自我认知。

《曼巴精神—科比自传:我的比赛之道》—p31

快要考试了,再坚持一下,最后的五天,一口真气不散,冲上去!

相关文章

  • 局势不同,精神准备也随之不同

    它随机应变,取决于我认为该对特定比赛采用何种心态。例如,需要兴奋起来,我就去听重音乐。需要舒缓情绪,我就去听高中时...

  • 改变

    岁月流转,世事变迁,时势变迁,心也随之改变。不同的环境造就不同的人生,不同的高度看到不同的风景,不同的角度触发不同...

  • 勇敢起来

    每个人都不同,都有不同的性格。而且每段时间的性格也会不同,随着感情变化和生活经历,性格也会随之改变。 别看...

  • 想法不同,命运也不同

    有两个乡下人准备出外打工。他们一个买了去纽约的车票,一个买了去波士顿的车票。 到了车站,打听之后才知...

  • 选择不同,命运也不同

    未选之路林中两路分,可惜难兼行。 游子久伫立,极目望一径。 蜿蜒复曲折,隐于丛林中。 我选另一途,合理亦公正。 草...

  • 角度不同  风景也不同

  • 态度不同,结果也不同

    每个事业单位,无外乎这三种人:1.不用扬鞭自奋蹄的人;2.让做什么我就做什么的人;3.不管怎么说依然是我行...

  • 家长不同孩子也不同

    我们开家长会的时候,老师说了一句话:家长不同,孩子也不同。我现在懂了…… 我儿子幼儿园一个小学霸,报了很多兴趣班,...

  • 目的不同,结果也不同

    对我们很多人来说,安逸是最好的选择。但究竟是选择哪个年纪安逸呢?这就要看个人了。有的人选择了现在安逸,有的选择了未...

  • 态度不同结果也不同

    今天上台培训讲演的感受是不同的。以往不管大中小型的开盘会,公司动员会议,培训会,学员们都是认认真真带着笔记,参与互...

网友评论

      本文标题:局势不同,精神准备也随之不同

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fmsvpctx.html