20世纪三大哲学终极问题：
1.我是谁？
2.我从哪里来？
3.我到哪里去？
这三大哲学问题是人类的问题，也是我们个人的问题，终其一生我们也不一定能把三个问题搞懂。如果可以的话，请问问自己其中一个＂我是谁？＂，找到答案了吗？如果没有的话，我们根本不了解我们自己！
我们生下来，生活在一个固定的社会环境、稳定的家庭环境中，这些都深深影响着我们的思想、行为习惯，可以说我们的底层逻辑思维几乎是对父辈的翻版。我们脱胎于我们的家庭，成长于当下的社会环境。我们是一个个独立的个体，但也是群体中的个体。我们虽然有自己的思想，但更深受家庭、集体、社会、历史背景的影响。我们以为我们很理智，其实我们表达的意志大部分并不是我们本身所必须的。
自从学习中医以来，我慢慢知道听从身体的声音，不去强迫它遵从大脑的指挥去做不合身体溯求的行为。比如，熬夜是一个对身体有严重伤害的行为，但它是一个累积过程，一般人不知道熬夜对于人的身体而言，到底有多严重的伤害，所以这些人也不会重视这个问题。难道是身体对熬夜免疫吗？不是，只是伤害还没累积到爆发的程度。那么，这个程度对于身体来说就是我们对身体了解的程度。还有种种其他程度，我们了解的也知之甚少。比如，我们天天暴饮暴食，难道是身体需要的吗？不是！既然不是，那么为什么不能停止伤害身体的行为？因为我们不了解我们自己，我们把握不了自己！
在群体中，有些意志的表达，也不是我们的真实意愿。除去对物质的最基本需求，我们人基本都是在用别人的眼光去衡量我们自身的需求。对融入集体的成本和个体真实需求之间的度没有把握好，也就是我们不能搞清自己的意志和集体意志的边界。进而也就不明白我们自己的需求是什么？也就无从理解自己是谁！
我是谁？我在家庭中是谁？我在集体中是谁？我在国家中又是谁？
如果有一天，在实现自己的过程中我们不小心把自己和家庭、集体、国家任何一个的意志合为一体，我们也就找到了我是谁的答案！我们有的人是在融入世界的过程中，找到了自己的意义，定义了自己是谁。有的人在寻找我是谁的过程中，融入世界，改变世界！
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