修炼自己

刚出小区，看到阳光斑斑驳驳洒在一幢幢雪白的楼上，勃勃生机的绿色植物，还有蓝蓝的天空，把这些映入眼睑的我！这一切构成了一幅和谐的美画。我想时光停留在这一刻，宁静和谐之美，犹如此刻的我，眼神坚定柔和，透露出自信！内心犹如柔软的月光宁静平和。

修炼自己

我想此刻我是爱自己的，心是安静的！

想想之前两天内心的煎熬，自我的种种幻想，不禁觉得心或者大脑真是一个神奇的物种。可以如洪水般波涛汹涌，也可以如宁静的湖面。都在你的一念只差。人很容易自我安慰，自我麻痹，在漫长的人生道路上修炼出自期欺人。

我是谁，我经历了什么？我拥有什么？我与这个世界关系怎么样。我不知道。

有时候会为自己一事无成而难过，自卑。而有时候又会洋洋得意，不稳定！

不过今早我想通了，过去的一切，我经历过的人和事，看过的风景。好的，坏的，都构成了独一无二的自己。我今天的一切都是自己目标，自己时间堆积出来的！

往后余生，我希望自己，分清自己优势劣势，机会与威胁。多看书，设置目标，持续精进做一个向阳而生自信温暖女子。

至于赵玮，我会记住你的好的品质，会记住你的绅士与浪漫，你的礼貌与谦逊，会记住你的敬畏，不肤浅，会记住你的才华和梦想，会记住你逻辑清晰，而又深刻，缓慢，简单的言语，会记住那晚你坐在我对面那种舒服，可爱，淡定，自信而不张扬，也不俗气，知事故而不事故，恬静。美好的画面。不嚣张，不夸大，不羡耀，不沾沾自喜，保持逻辑，会记住你刚见我的微笑，进来时的光。当第一眼看到你的那一刻仿佛看到了光，照亮整个昏暗的酒吧，更照亮我的内心。

我会记住这一切，把这个画面存在心理，可能最好的画师也难画出啊。

你展现出来这所有的美，分寸感，都是曾经生命的历练，努力，琢磨，养成的习惯！

我会把这一切放在心里，放下，然后继续我的人生，持续修炼自己！

我也列了几项：

希望我自己是一个

1.乐观心态

2.开心爱笑的女孩

4.逻辑清晰，语言简洁，说话准确，清晰，没有太多形容词，缓慢让人舒服

5.有分寸感，倾听

和按摩师聊天给我感受：会觉得放松一点，那一刻我才知道自己有多孤独，，人其实是孤独的，平常也要多倾听，多和别人聊天。做真实坦当快乐自己！

我也从健身中发现：我做事到三分之一的时候容易安慰自己，这个时候需要告诉自己，健身确实不是那么让人舒服，偷懒刷屏睡觉会让人舒服，但我还是要去健身啊，因为可以给我好身材

心宁则静，志高则雅。

通过5why回答问题，思考习惯养成。