2024年|周复盘35/52
2024.8.26-2024.9.1
(1)刷手机短视频
这一周,有一天晚上30日晚上凌晨1:30班,我被吵醒。
我起来,晾衣服。
继续睡觉的时候,我看了一下手机。
随着短视频的一个接一个播放,两个多小时过去了。
赶快丢下手机,我再强制自己入睡。
(2)运动
周二核心提升,周四柔韧瑜伽,周六早课垫上普拉提和晚课空中瑜伽。
本周完成四次瑜伽。
(3)开学季
8月30日,儿子开学,开始了在一中的初二学年的学习;
9月1日,女儿开学,开始了大班的学习和生活,早上送到教室,女儿即刻遇见了中班的好朋友,预示着新的学年是个好兆头。
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