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完善自己,幸福自己

完善自己,幸福自己

作者: 十豆口_cf24 | 来源:发表于2022-04-17 12:21 被阅读0次

    中原焦点团队王新喜坚持分享第513天总约练306读书会141咨85次2022年4月17日

        昨晚睡前纠结要不要早起约练,因为第一节有课,想多睡会,可又想着不能懒睡了,还有好多事情要做,于是就发了约练申请并备注了观察员的角色。早上醒来只有一位老师接龙,我在征求老师意见后,开始了我们两个的约练。

        谢谢M老师给我这个陪伴TA的机会,在倾听个过程中,老师自己在梳理着,诉说着,排解着,聊到最后才发现最在意的、介意的、最干扰自己的东西,但又去除不了,一种无奈感,也在可控范围内。虽然它关联出的东西,也是影响情绪的东西,但会是微不足道的存在。

        每个人都是自己问题的专家。做有做的道理,不做有不做的原因,我们尊重就好。不要用自己的价值观来评价与评判,对当事人没有任何帮助,反而有可能造成伤害。

        前面的倾听过程还是能够稳住自己的,到最后有点被卷入,不中立了,给了建议。

        这场的练习,让我看到自己的容量有限,接不好老师,或是说接的不够久,稳定性不够。自己的未知,不再是最初的无知无畏的状态,而是心存敬畏,这样让自己不妄加评论,更好的尊重对方。当老师抛给我一个问题时,我就进套了,没有守住自己的位置啦。

        清楚自己做到的,看到自己不足的,继续练习。因为完善的越好的人,生活中就会是越幸福的,和谁也是容易相处的。我要做幸福的那个噢o(^o^)o

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