菊花茶,有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。
明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用,到清朝已广泛应用于民众生活中。
对于不喜欢喝茶叶的女性来说,是非常好的花茶选择;而对于喜爱喝茶的男性来说们也是一种调剂,甚至菊花和龙井的搭配,也被称为“菊井”,泡普洱称之“菊普”,菊与茶合用,相得益彰。
加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清凉、降火气、润喉等功效,好喝又健康。
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菊中上品——皇菊
凡事加上“皇”这个字,就会给人一种不得了的感觉,菊花也不例外。
金丝皇菊的黄酮素含量极高,富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点,还有散风热、明目功效。在修水当地,品菊、赏菊早已成为人们的休闲生活之一。修水皇菊的饮用价值极高。用皇菊泡茶,气味芳香,可消暑生津,祛风,润喉,养目,解酒。
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一朵一杯——皇菊
金丝皇菊花瓣中含有的多种氨基酸,维生素和微量元素,黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。金丝皇菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对于现在的空气质量,雾霾严重,更应该经常饮用,清肝平肺。
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泡饮功效——皇菊
泡饮金丝皇菊时,最好用透明的玻璃杯。每杯放上一两朵,再用沸水冲泡1~2分钟即可饮用。待冲泡至半分钟时,你就会看到水的颜色就会渐渐酿成微黄色,通透清澈,淡淡的菊香也会让你着迷。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再续上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
1、清热降燥。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效达到降火的作用。
2、防止眼疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族有益。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分上班族而言,经常对着电脑就应该多喝菊花茶。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多种病原体的侵害,具有较强抑制病毒、细菌的作用。
6、消除眼浮肿。经常熬夜者早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周可以起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还有抗衰老的作用,菊花茶也是一种保健养生茶,日常生活中可以多喝一些。
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