前两天太困了,每一次下班回来都想着早点睡觉早点休息,最后都因为这样或那样的事情而没有实现。
今天下班回来,先生做了蒜香龙虾和面条,早早吃了晚饭。饭后陪儿子看了一集纪录片《航拍中国》,看完之后觉得需要补觉,于是直接上床睡觉了。
我几乎是秒睡,睡了两个多小时醒来才10点多,一想今天还没有写作,于是起来加班。
这两个小时睡得好香,补足了精神。
以后还是尽量早点休息,学会休息,事半功倍,毕竟疲劳战术,无法长久。
前两天太困了,每一次下班回来都想着早点睡觉早点休息,最后都因为这样或那样的事情而没有实现。
今天下班回来,先生做了蒜香龙虾和面条,早早吃了晚饭。饭后陪儿子看了一集纪录片《航拍中国》,看完之后觉得需要补觉,于是直接上床睡觉了。
我几乎是秒睡,睡了两个多小时醒来才10点多,一想今天还没有写作,于是起来加班。
这两个小时睡得好香,补足了精神。
以后还是尽量早点休息,学会休息,事半功倍,毕竟疲劳战术,无法长久。
本文标题:学会休息
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