[2017]第15期

感冒的第一阶段请按：如何速效治感冒？（一）

感冒的第二阶段请按：如何速效治感冒？（二）

感冒的第三阶段请按：如何速效治感冒？（三）

前面讲了三期“速效治感冒”，到第三期感冒病邪已深入肺部，人体内的正气与其产生最为激烈的搏斗，所以表里俱热。过了这个阶段，感冒看起来似乎就好了。比如，家长们往往会发现，孩子感冒看医生，吃了几天的药，烧了退了，咳嗽也少了，嗓子也没痰了，似乎好了。但是鼻涕还是有一点，是清的，偶尔还会伴有几声咳嗽。这时，往往就认为感冒已经快好了，也不用吃药了，等二天就没事了。

实际情况是不是这样呢？

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感冒的第四阶段

这个阶段往往是最容易被忽视的阶段。因为到了这一步，病邪已被重新赶回体表，所以和第一阶段“表寒”很类似。

但不同的是，第三阶段中，经过与病邪的激烈斗争，体内的正气同时得到了大量地耗损。所以人体此时非常虚弱。这时，如果不采取相应措施，那么病邪将再度侵入身体。这就是为什么孩子看似感冒已经好了，过二天发现又感冒了。

02

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该怎么办？

跟简单，方法和第一阶段一样，把感冒病邪从体表驱逐出去。我们回顾下这些方法：

喝紫苏叶水。

用热水泡脚。

多种方式暖背。

喝大葱白水。

生姜葱白红糖汤对付寒湿。

具体方法，大家可以回顾下第一篇：如何速效治感冒？（一）

03

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正气伤了怎么办？

光把病邪赶走还不够。体内正气依然虚弱。此时，我们应该怎么办？

我们需要补脾。为什么要补脾？

脾为后天之本。人体气血津液均有脾脏生化而来。增强脾胃的功能，等于增强身体的防御力，提升了正气。

脾属土，肺属金，通过补脾，能通顺肺的肃降功能，从而增强肺低于感冒病邪的能力（我们之前讲过，感冒病在肺卫）。这是“培土生金”的做法。

怎么补？

怀山药30克，炒鸡内金6克，熬水，当茶饮，连喝三天。

怀山药就是新鲜山药晒干。山药的功效实在太多，《本草新编》讲：山药入手足太阴二脏，亦能入脾、胃。治诸虚百损，益气力，开心窍，益知慧，尤善止梦遗，健脾开胃，止泻生精。

鸡内金就是鸡肫（沙囊）的内壁，也就是鸡的胃。鸡有很强的消化能力，吃进去的石子沙土都能被消化，就是因为鸡肫消化硬物的能力。中医讲以形补气。意思就是同一类的物体存在相同的共振。鸡的胃和人的脾胃存在相同共振，所以吃鸡内金能达到滋补脾胃的功效。

二者都是食品，所以很安全。

至此，关于速效治感冒已全部讲完。

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