婚姻生活中出了问题，最早都是从生气开始的。为什么你会生气呢？那是因为伴侣做得让你不满意，所以你会生气，发脾气。
不管你发脾气时，是默默不语的生闷气，还是大吵大闹的发脾气，最后买单的都是你自己，为什么这么说呢？
我们都知道气大了伤身这个道理。可是遇到事情的时候，你从来都不知道控制自己的情绪，发脾气的时候，总是觉得自己有理，越说越着急。乱发了一通脾气，其实根本不解决任何问题。你只是拿着别人犯的错误，惩罚了你自己，自己跟自己过不去。长此以往，你的健康一定会出问题，我这真的不是危言耸听。
那生气了应该怎么办呢？
《圣经》以弗所书 4:26 生气却不要犯罪；不可含怒到日落。～人们遇到事情生气是很正常的，但是上帝告诉我们，生气的时候不要犯罪，不要吵架、骂人、打人……并且生气之后，要在太阳落山之前就要停止，不要再生气了，因为这是上帝的命令。
《圣经》
你们要靠主常常喜乐。我再说，你们要喜乐。 (腓立比书 4:4 和合本)
要常常喜乐， (帖撒罗尼迦前书 5:16 和合本)
上帝告诉我们只能短时间生气，因为上帝说：“不可含怒到日落。”生气的时间最长不可以超过一天。另外还要求我们要靠主常常喜乐。因为上帝最了解我们，知道我们靠着自己无法做到常常喜乐，所以上帝告诉我们要～靠主常常喜乐。
当你遵行神的命令做到靠主常常喜乐时，你的婚姻生活肯定没问题。
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每日挑战：
当你遇到让你发脾气的问题时，你愿意按照神的方法解决你的问题吗？
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完成今天的挑战之后，请回答以下问题：
你愿意每天靠主，过常常喜乐的生活吗？
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