前段时间在艾克老师的网络课程上，再次回想起在艾克老师的线下课，体验到的6分钟倾听的效果和效率，于是某天早上突发奇想，利用每天早餐十几分钟时间倾听妈妈。
第一次倾听的时候，妈妈表达了我早上送小汤圆后骑车去找她这件事，因为她没有弄清楚到底是过不过桥，和我语音我没回复，她过了桥却看到我不太高兴，她心里不舒服，在我的倾听中，她说自己总是很晕，有时候沟通过的事情还是弄不清楚，我看到她为自己没有弄清楚很难过，我才发现，我当时是骑车太累又担心迟到，心情不太好影响到她了，告诉她以后沟通时我和她确认清楚，她得到了理解，流下了眼泪……
我很少见妈妈哭，但被我倾听后她流泪了……
感谢我自己想到了这个方式倾听到了妈妈，学习实践非暴力沟通这么久，还没有真正直接倾听过她，在练习时我却做到了！
越是在亲密的关系中，越难保持倾听的意识，相信我的刻意练习，会帮助我做到。
2020.10月
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