低质量的陪伴，不如高质量的孤独

豆瓣上有人评价蔡康永，“越会说话的人越孤单”。蔡康永本人对此的回应，也非常值得回味：人生本来就是孤单的，不必对此感到恐惧。值得追求的不是被迫孤单，而是可以选择孤单。我们要去理解，人生本来的道路会是孤单。而和你相遇的每个人、你看到的每一朵花、捡到的每一张照片，都是多出来的。我认为这样的话，你会比较不害怕孤单的状态。如果一孤单就恐慌的话，我觉得会很累。在蔡康永这里，能够选择孤单，其实是一种珍贵的自由。它不仅能够让我们能够时不时地冷静下来，剔除生活里那些你并不需要的人际关系。也能帮助我们审视自己的亲密关系，了解自己真正的需求。