什么是幸福？也许你会说幸福就是每天睡到自然醒，或许是跟你爱的人爱你的人在一起，也有人会每天开开心心的就是幸福。
但是这些所谓的幸福当你得到了，你认为你的幸福感会维持多长时间？也许你得到之后新鲜感一过就没有了那种幸福感了！在幸福的方法中讲到幸福与状态无关，幸福是种能力。文中举了两个例子一个是中国达人秀的刘伟，一个是众所周知的张国荣，刘伟在一次意外中失去了自己的双臂但是他并没有因此放弃而是在一次次的挫折中磨练自己，最终成为了中国达人秀的冠军！相反的张国荣他拥有一切的，金钱，地位，爱情，但是他最终跳楼自杀！当一个人失去幸福的能力时你给他在多的东西都是无效的；什么是幸福的能力，幸福是对幸福的感知力幸福的反面不是不幸而是麻木，也就是为什么现在很多的富人或者权贵会自杀，因为他们失去了幸福的能力，对于任何事情都没有多大的感觉。
反思:在生活中我们也常常会出现这种感觉，比如觉得自己为什么赶不上别人，为什么老天对我这么的不公平，或者是我得到了我以前想要的东西一点的成就感都没有！因为我又想要比这更好的！我们会常常报有这种心态所以即使得到了我也不快乐！这就是我们幸福能力下降的一个表现！其实很多的事情如果太有目的性的去做反而会让你对做这件事失去了本身的快乐！所以做事情要做到享受做这件事的过程！不忘初心，方得始终，珍惜眼下你所拥有的一切！
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