玉树人参果，学名蕨麻，俗称蕨蔴长寿果，系高原蔷薇科野生植物，广布青海各地，以果洛、玉树地区所产为上品，人参果有体圆肉肥，颗粒饱满，色泽红亮，产量较高的特点。
青藏十八宝的野生玉树人参果生于海拔1700－4300米的草甸、河漫滩附近。在湿润寒冷地区生活为极强，常形成大面积群落。春、秋季采挖块根。茎长匍匐，节上生不定根，并形成新植株。羽状复叶，背面密被灰白色毛。花单生，黄色，瘦果。花果期5－9月。
功效：人生果性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效，
适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症。人参果
有"抗癌之王"的美誉，因其富含多种微量元素，而这些微量元素如：硒、铁、钙、
锌等元素对激活人体细胞，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种
维生素及营养的吸收、利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用.
适用人群：免疫力低下，各个年龄阶段的人群，尤其肠胃功能不好者可食用。
“一人参果”可食率达95％以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。据化验分析，在每100克成熟鲜果中，含蛋白质1．9克，是黄瓜、番茄的2倍，鸭梨、金帅苹果的9倍；总糖3．1克，与黄瓜、番茄相近，而远低于鸭梨与金帅苹果；粗脂肪0．2克，与黄瓜、番茄相等；维生素C130毫克。是梨与苹果的32倍，黄瓜的14倍，番茄的6．8倍；维生素B10．25毫克，是番茄、黄瓜的8倍，苹果的5倍；维生素B20．27毫克．是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍；胡萝卜素0．9毫克，是番茄的2倍．黄瓜的10倍；总氨基酸1818毫克，必需氨基酸253毫克，均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高；特别是微量元素硒高达3．34毫克．分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8．8、22、12、11l倍。还有钼3．44毫克，镁11．2毫克，铁6．59毫克，锌1．14毫克，锰0．39毫克。钴0．332毫克。从以上化验分析中可以清楚地看出，“茄瓜一人参果”所含的营养成分确实较高，也较为全面．食之能补充人体之需要，具有较高的营养保健价值。
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