![](https://img.haomeiwen.com/i7815827/e7d3cac970dd6fa6.jpg)
暑假的日子,真的是最幸福不过的了。可以睡到自然醒,可以没有任何烦恼,可以培养自己的兴趣爱好。
这几天下载了“嘀嗒清单”,列了暑假每天的日常清单,其中第一个任务就是5点半起床。真的是太难了,进行了三天,其他任务都可以完成。只有早起,仿佛是不可能完成的任务。
但是,也有好转,至少今天6点10分就醒了。还是要严格执行9点半晚安的计划,这样才有可能早起。培养一个生活习惯实在也是不容易。要强迫自己按计划行事。原本每天都是晚上11点之后才睡觉,现在越来越早了,预计今天可以9点半准时上床睡觉了。严格执行!我在心里对自己反复说这句话,必须的,否则,一切都是空话。搞个计划清单干嘛呢?无非是改变一些不好的习惯,提高生活的质量。人的惰性,懒散,会耗费大量的时间,计划,执行到位,才可以有所改变,有所收获,不是吗?
每日一扔,执行的非常好。还有每日两次弹琴,每次45分钟,执行的也相对简单易行。继续保持,暑假这么宽松的时间里,应该没什么不可以完成的。
好了,上完厕所,睡觉!时间就到21点半了。晚安!
网友评论