2018.2月第四周反思与检视

2018.2月第四周反思与检视

1每周目标

工作：

好好休息、陪家人，非紧急状况不工作；

健康：

1、一周三次运动；

2、面膜三次；

教育：

1、带豆豆养成专注学习等习惯，每天作业量化、固定化；

2、调整更好的作息，加入运动；

3、时刻谨记：性格、情商培养为最重要的教育回归。

财富：

1、减少支出；

2、增加收入。

休闲：

1、全家共同参与游戏一次；

学习：

1、英语每天20个单词；

2、知识管理课程学习和实践。

社交：

1、保持与周围强连接的沟通

2、经营线上弱连接

0.2周总结

自评：7分，迅速恢复上班状态，90天目标目标完成了大部分，2018加油！

一、美容健康                 

1.1一周三跑，任务还差一次；

1.2做了1次，今天继续完成；

1.3 树立一个目标：如果完成90天挑战，我就买一个洗脸仪器；                     

二、家庭

2.1 陪刘小豆开始进行时间管理，继续打卡；而且他能体会到心流状态，今天分享：妈妈分享完非常感觉好，早上开完会也很有收获，经过努力准备然后活得比较好反映的，就会特别开心，豆豆有没这样的时候？他说没有，不过没关系，不断强化并在日常生活中发现就足够培养出他的心流；

2.2专注陪伴豆豆聊天、玩游戏，并买了菜贝壳，今年好好玩；

2.3 跟老公也不断沟通教育理念，达成一致意见。

三、学习成长

3.1单词还有200多个这几天松懈了，一鼓作气把剩下的10天坚持完毕；还是作为地铁功课吧。

3.2 春节最大的进步在于反思，用高效能人士七个习惯反思生活的小事，确实有深入思考，比之前一直看书输入效果更好，反思的力量确实很大，结合每周的检视，能看到自己的点滴进步；每次看完一本书，都能跟生活小案例结合起来，观点慢慢落地，得以内化，也能融会贯通；比如情感引导师教育每看一遍都有收获。

樊登读书会书本高效能人士听了10遍应该有了，然后开始思考：我的原则是什么？我离开世界希望人们怎么评价我？写下了初稿。

3.3 从繁忙进入到新阶段，关注自我，主动反思，君子求诸己，小人求助人，我听到N本书多书，都开始关注与自己、身体、心灵、情绪，唯有好好爱自己，才能遇见爱和孤独。

3.4 亲子：你是孩子最好的玩具，阅读了2遍，看读书笔记2遍、感悟两篇，思考较为深入。                 

四、高价值工作   

                   

4.1 快速恢复状态，三件要事打卡的方式进行，每天完成重要的事，而且找最难的下手，这样没有畏惧的心态；

4.2 工作中项目管理方式上需要学习，学习对象：内控、产品、财务，具有较大全局观，注意倾听各方观点。

4.3 与同事会议和沟通过程中，反思沟通过程，采取非暴力沟通的方式和路径；

4.4 主动跟进项目进度，亲子整个项目流程罗列出来，给业务参考，获得肯定；

五、人际社群                   

5.1  小组分享完成，获得很多肯定，感觉自信满满；

5.2 参加187小组会，收获很多，小组连接增加很多；下周我担任支持、召集，请了总教练支持，需要准备；

5.3 组织GTD小组会，7个人参加，连接增强，主题不一样的春节，主要：陪伴和成长；

六、财富

6.1 投入股票，虽然下降，但准备做长期投资；

6.2 红包固定投入指数基金，给豆豆存好他的红包，不准动。

2018年要多多积累财富。