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我是如何控制自己梦境的

我是如何控制自己梦境的

作者: 口语流利的私人教练 | 来源:发表于2017-09-27 22:03 被阅读31次

    “做梦”我想肯定会有那么一部分人经常操练,那么问题来了:你能有意识的控制自己的梦境吗?

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    说道这里,或许有那么一部分“自控侠”会灰常自豪的跳出来说:哈哈!我可是这方面的骨灰级人物。好吧,您是大神,那么请允许我这个小人物在您的面前耍个大刀混口饭吃吧。

    直接进入正题,我来发表下我个人是如何操控梦境的:

    1.首先你得有个良好的睡眠作息,这个灰常重要。假如您是哪种通宵达旦的不夜族,那么不好意思,您根本没必要浪费时间来研究我这篇文章。出门请左拐,不送!


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    2.其次你得睡前什么都不想,达到所谓“空灵之境”。让自己的身体无限的放松下来。假如您是那种患有抽搐症或者多动症的活跃族,那么不好意思,您也根本没必要浪费时间来研究我这篇文章。出门请左拐,不送!


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    3.接下来一部至关重要,让自己的大脑幻想,找到自己从睡觉所在地飞出房子的感觉。之所以要这样做,只是为了让大脑更快速的放松,然后进入梦乡。假如您是那种焦虑症或者妄想症的“受益者”,那么不好意思,您更没有必要浪费时间来研究我这篇文章。出门请左拐,不送!
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    4.最后重点来了,我们这些通过种种考验的人,终于进入了另外一个神奇的世界——梦!在梦中,任何荒诞的事情都有可能发生,问题在于:梦在这里,你在梦里吗?多数人会有两种体会:自己在扮演梦中的一个角色;自己在目睹梦中的其他角色。下面就是见证奇迹的特殊类型:他们在扮演者与目睹者之间无限制的转换角色——梦的操控者。


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    这是一种很神奇的体验,当你所参演或目睹的梦中剧情并非遵循你主观意愿时,你就开始给梦中自己或者梦的场景设置特殊属性——我记得我之前来过这里,它的场景应该是…然后自己的大脑就主观的开始改变梦中的细节。这种感觉游走于半睡半醒的状态,可以随时醒过来,也可以继续美美的控制下去,直到过渡到下一个梦境。

    梦的操控不仅仅只限制于改变梦中的一些细节,还可以通过大脑的主观协调续接因为上厕所而中断的美梦。别问我为什么,我只知道自己如果想的话,就会在如厕归来之后,努力回想中断梦境的细节,这梦居然概率性的又续接上了。

    当然,很多人会说自己在梦醒来以后会清晰的记得梦中的每个细节,甚至有人可以将梦境娓娓道来。对于这些人,我个人的观点是:洗洗睡吧,或许还能接上昨天的梦。因为梦是不可复制体,您不太可能将梦中所有的细节都完全的记忆下来,因为它们本来就存在于我们大脑中。假如您说记得一个小片段,那是合情合理的。

    以后只是鄙人对自己能操控梦境的粗浅之谈,权当大家茶饭之后的闲聊之乐;当然也是给同道中人的稚嫩经验。假如您是那种打破沙锅问到底的“为什么”大神,那么不好意思,您绝对没必要浪费时间来研究我这篇文章。出门请左拐,不送!

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