昨天去一个路边小摊补鞋，拖了鞋坐下来后不自觉的掏出了手机，低下头刷微信，忽然我觉得这样不对。虽然我经常来这里补鞋子，修拉链，可是我对师傅一点都不了解。于是开始和师傅聊起来，他一边补鞋一边讲他的故事:这个小摊摆了30多年，之前都是他老婆在缝缝补补，现在他在，也已经有4个年头……我很开心，首先觉察到自己一坐下来马上掏出手机来看的这个动作，另外一个是听到了一个人的宝贵故事，感受到那份温暖和爱。
这件事让我想到了自己经历过另外一个场景。有一次坐公交车去东站，之前我都会拿出手机，插上耳机听歌或者听书。我突然在想能不能不这么干。于是我摘下耳机，把手机放进口袋，开始观察车厢里每一个人。有人在看视频，有人在听歌，有人在打瞌睡，有人在交谈，忽然感受到这就是生活！让我映像最深的是，中途上来2个人，他们一直用手语交流，后来意识到应该是其中一位没有办法说话。我发现他们一直在交流，一直在交流，我不知道他们在聊什么内容，但是他们脸上充满笑容，全程没有用过一次手机。我想到了自己，越来越多的事和交流用手机完成，却越来越不会面对面的交流。
在《心流》这本书里面讲到，要专注当下，热爱生活，找到那种爱意流动的感觉。手机是给我们带来方便的工具，但是不要让它阻碍我们的感受力！
推荐好书——《心流》
不要让手机阻碍你的感受力
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