最近有一种很奇怪的感觉。
看到美食不馋,不吃也不痛苦。
这要是放在以前是想都不敢想的事。
从小一路吃着美食长大,自然看到美食就会有一种亲近感。所以美食当前是万万不敢辜负的。
这种豪吃豪饮的洒脱一直与我形影不离,直到大宝两岁我开始减肥时有所收敛。
但减肥这个过程真的好考验人,如果你不是发自内心的想做一件事,也就是说你的动力不是来自本心而是外在,那么这个过程真的是磨练意志力的一个绝佳机会。
就像斯蒂芬•盖斯所写的《微习惯》中有关动力和意志力的坐标描述一样。
所以我认为在做一件事之前,问问自己:
我是真想做吗?还是仅仅想在表象上做文章?
如果真的是发自本心想做,你是不是可以也应该想象做好这件事后的自己?
照这个流程下去,想干成一件事就不会太难了。
就像某某人经常会照着镜子摸摸自己的脑袋:“记着,这是有钱人的脑袋!”
网友评论