文/SS

2019年已成为过去，迎来了崭新的2020年。

梦想就像天空中的北极星，虽然遥不可及，但永远指引着那些在路途上的人们，直到他们到达想去的地方。

人一定要有梦想，用“梦想清单”记录你的梦想，坚信梦想清单的力量，只要你写下它，很多很美好的事情，都会被你吸引过来。因为当你从写下梦想清单的那一刻起，你就开始有目标地一个一个地去实现这些梦想。当我们用视觉化的实物展现出梦想清单的时候，视觉化的实物可以更好地刺激大脑，这样也会助力我们梦想清单的实现。

所以，新的一年从写“微梦想清单”开始，微梦想的作用就是让你知道梦想是可以实现的，再小的梦想都有它存在的意义，写下来，就会为了目标去好好努力，好好奋斗。

健康

1.早睡早起（11:30-6:30）

2.每周末打1次羽毛球

3.每周晨跑2次

4.每周练瑜伽不少于3次

5.每个月爬山不少于1次

6.注意饮食，多吃水果

7.保持愉悦的心情，有个好的心态

8.做1次全身体检

学习

1.每周阅读一本书，每周听书不少于三本（先以育儿和心理学方面的书为主）

2.每周写文1-2篇，可以是阅读书籍的书评，也可以是热点文。努力冲刺青云奖

3.每天画画。线稿1张，水彩头像1张。画画不能只是单纯的临摹，要思考，现在主要要多练习五官的画法，还有要开始原创绘画了

4.好好练习英语口语，今年要做到能流利的交流

5.坚持写手帐，形成自己的风格，我主要以简约风为主

7.学理财

8.学习时间管理，还有要培养自己的专注力

生活

1.多跟父母联系，定期带双方父母去体检

2.好好陪伴宝贝成长，给与充足的安全感和爱

3.旅游两次，上半年1次，下半年1次

4.每周进行一次断舍离，好好打扫卫生，保持干净舒适的环境。好好放空思绪

5.学会几道拿手菜

6.给宝宝做营养美味的辅食

7.学会感恩

自我管理

1.能好好控制情绪，遇到不喜欢的人和事，也能做到保持沉默，并学会自己消化负面情绪

2.不要去跟不理解自己的人解释，做好自己就好

3.保持独立，保持清醒，保持上进，不依附他人

5.成为一个包容而理性，幸福而有趣的人

6.好好爱自己

休闲娱乐

1. 每周看1部电影

2. 每周看1期自己喜欢的综艺节目

3.  每周跟好友聊聊近况，经常跟好友聚聚

4.每周带宝贝去公园等地转转

运营

1. 头条粉丝超5000人

2. 公众号粉丝超1000人

3. 简书粉丝超1000人

主要运营以上平台，小红书和微博有空的话也会兼顾运营，后期再看要不要加入视频运营

变现

1.2020年6月，画画变现，可以给人画头像，所以前期好好练习，好好积累，好好加油

2.2020年12月，创立绘画社群，主要教水彩，附带一些简笔画等

3.2020年6月，成为签约作者，所以要好好写文，加油！

写完梦想清单，如何才能督促自己去行动，实现自己的梦想呢？

其实，除了写下梦想清单，我们还有一个重要的步骤：将你梦想的样子制作成梦想本。

筛选你喜欢的梦想图片，剪贴在自己的梦想清单本上。在制作梦想板的过程中，你会发现原来梦想离自己并不远，而且你会想象实现梦想时的那种成就感，幸福感。

最重要的是，我们要经常把梦想本翻出来看看，当有时候迷茫了，看到自己的梦想本又会激情满满，动力十足。

我对2020年充满了期待，我相信2020年，会是我快速成长的一年。

我很期待自己在这一年里的成长，加油！

越努力，越幸运！

梦想不会发光，发光的是追梦的自己。愿我们大家都能为了梦想好好去努力，去奋斗，好好去追我们的梦想，实现我们的梦想。

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我是SS，读者新媒体特约作者，艺术设计硕士毕业，现就职于一家上市公司做UI设计师。一位热爱画画，热爱阅读的80后宝妈

微信公众号：SS手帐画画时光

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