美文网首页
减肥三十三·2019-08-03

减肥三十三·2019-08-03

作者: mark_isis | 来源:发表于2019-08-03 23:01 被阅读0次

早上体重73.1Kg。比76.5kg下降了3.4kg。

早上喝了三碗黄豆粥,中午两个包子一碗粥,本来还想去吃粉蒸肉,在去的路上及时后悔了,没去吃。

今天拼了,上午走路10公里,傍晚5点多走路6公里跑步3公里,休息一会,晚上9点左右走路6公里跑步3公里。

相关文章

  • 减肥三十三·2019-08-03

    早上体重73.1Kg。比76.5kg下降了3.4kg。 早上喝了三碗黄豆粥,中午两个包子一碗粥,本来还想去吃粉蒸肉...

  • 减肥日记(三十三)

    2019年12月4日 清晨起雾了,出门跑步的时候,寒风刺骨简直是,带着手套手都是冰冷的。 赶紧跑起来,跑完身体自然...

  • Lan的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day

    练习材料: [Day 1772 2019-08-03] Lesson 28-3 Patients and doct...

  • 2019-08-05

    2019-08-03 毛雅亭 字数 552 · 阅读 14 2019-06-02 18:39 ...

  • 想《解题的步骤》

    2019-08-03,2020-02-01,2020-02-122020-06-01,2021-02-25 解题的...

  • forward函数实现

    Time: 2019-08-03视频地址:https://youtu.be/MasG7tZj-hw?list=PL...

  • 我的减肥日记(三十三)

    当我脑子里在翻腾各种想法的时候,一般我是沉默的。我妈常说我活得特别累,我也觉得是,因为我的思想跳跃的太厉害,七点钟...

  • 溶榕减肥日记三十三

    今日只吃一餐,忘记运动。 今天说起来很奇幻。 本该是考手术实践的日子,因为疫情超过半年没练手,故向医院申请先练手下...

  • 列表 vs. 数组

    Time: 2019-08-03 列表的好处 列表就是指list,数组是array。 列表用起来灵活,简单。 但是...

  • 内存视图

    Time: 2019-08-03 如果总是和数组打交道,而没有听过memoryview,那就太遗憾了。 用不同的方...

网友评论

      本文标题:减肥三十三·2019-08-03

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fonsdctx.html