一生一代一双人，争叫两处销魂。相思相望不相亲，天为谁春。得不到的永远在骚动，牵手的往往面目全非。爱一个人就想去拥有，得不到的总是让人念念不忘，也许是征服的欲望，也许是爱而不得的不甘心，总是那么难以释怀。难道真的是相濡以沫，不如相忘于江湖？
很多人之所以对初恋念念不忘，对得不到的人刻骨铭心，不是因为这个人有多么完美，只是因为其未果性。因为未完成才耿耿于怀，才充满伤痛与念想，才会把他幻化为完美的偶像封存在记忆中；其实，真正得到了，遗憾被弥补，心结被打开，随着时间的流逝，也会发现此人的不足之处，甚至会后悔不如得不到，将美好永存在心中更好。
一般人对已完成的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。这种现象在心理学上叫做“契可尼效应”。契可尼（可能为误译）是一位出生在犹太家庭的前苏联心理学家和精神病专家，她的中文名全称应为“布尔玛·沃夫娜·蔡戈尼克”(俄文：Блюма Вульфовна Зейгарник；英文：Bluma Wulfovna Zeigarnik)。她于1927年被德国柏林大学录取，由库尔特·勒温(社会心理学家)指导的学位论文描述了“契可尼效应”，并因此创立了实验性精神病理学(experimental psychopathology)这一独立的学科。
很多人的初恋并未能开花结果，成为上面所说的“未能完成的”、“不成功的”事情，结果深深印入人们的脑海，终生难以忘却。除了爱情，契可尼效应能解释生活中的很多现象，比如我们常说的“纠结”。工作中，如果某一件事情做了一半就被打断，往往你这一天都会不知不觉想起那件事，甚至影响工作效率。学习中，如果某一道题目没有做出来，那么这道题会在脑中留下深刻印象，以后怎么考也不会错了。蔡戈尼克记忆效应（ Zeigarnik effect）或称为“契可尼效应”，是指人们天生有一种办事有始有终的驱动力，人们之所以会忘记已完成的工作，是因为欲完成的动机已经得到满足：如果工作尚未完成，这同一动机便使Ta对此留下深刻印象。
知道了契可尼效应，一方面我们可以对自己进行心理调适，不要纠结无关紧要的小事；另一方面，如果周围的人陷入初恋情结的困扰，不妨用“契可尼效应”开导其走出困境。此外，如果你是一名家长，在辅导孩子学习时一定要先让孩子自己思考，有的题目孩子可能自己没有做出来，但是“未完成性”反而会让孩子更好记住和掌握题目。 举个栗子: 你在数学考试中要答20题,其中19道题你都完成的很好,就是剩下的那一道题把你难住了,到考试结束时仍未得出答案。事后，你与同学对答案，那19道题都是对的。从此以后那未完成的一道题被你深刻而长久的记住了，而前面那19道题你却毫无印象。未获成果的初恋是一种“未能完成的”事件。因而未果性是我们对初恋念念不忘的一个重要原因。如果青年男女懂得这一心理学常识，也许不会那么执着于没有结果的初恋，也就不会有那么多失恋的痛苦乃至悲剧故事了。
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