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利用初心思维:给自己找一个坚持下去的理由

利用初心思维:给自己找一个坚持下去的理由

作者: 清颜若依 | 来源:发表于2024-09-10 18:17 被阅读0次

不能只想“怎样才能坚持下去”,要多想想“为什么要坚持下去”

养成习惯是一个过程,坚持不下去,就会失去信心,认为自己没毅力,。

我们坚持不下去的根本原因往往是“找不到不向困难低头的理由”。

养成微习惯,我们不妨从明确自己的理想开始,问问自己:“我想成为什么样的人?我想实现什么目标?”

在只有我们想清楚“为什么要在这件事情上养成好习惯”,才会为自己找出不向困难低头的充分的理由,是成功塑造好习惯的先决条件。

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