佛系!呵呵

         

佛系!呵呵

如何形成一个好的习惯?是所谓的二十二天养成记，还是你所相信的一万小时定律？自律是世界上最简单却又最难坚持的一件事，简单，是因为自律的主体是自己，没有什么比要求自己再简单不过的事，改变他人，容易吗?他者，客观的存在着，与你何关，怎会听你指挥，所以，只有是对于自己的事而才是最为简单。

      那为何我们坚持不了，为何自律总是他人，所谓的神话的旅记，人们都有一种叫做规避效应的心态，如果结果一样，那么在安逸和冒险中我们自然会选择安逸，除非你有极大的自制力要求自己遍体鳞伤，为什么我们总是会对自己失望，时不时的“丧”一次，为什么我们学会了佛系过人生，我们看过了太多的失败，也经历了太多的力不从心，看着他人不费吹灰之力就触手可得的成功，对于自己心力交瘁或也只是草草结束，看不到希望，才是最大的失望，我们不再相信努力的意义，看似坚持的一段路 ，失败一次可以从头再来，两次也还好，三次，四次，十几次，有些人就放弃了，因为不值，因为没有希望，不再相信自己!

      像笔者一样，曾经那么想考研，走过了大一的义愤填膺，看着大二的颐指气使，终于到了大三，像是泄了气的皮球，终于慢慢从天空中飘落下来，初生牛犊不怕虎的心态，在一步步靠近目标时，看到了艰辛，害怕失望，所以学会了放弃。可想而知，一个失去梦想的人，他的未来之路何去何归，可是失望时，谁又曾回头看看自己走过的路，那种艰难为什么不能说是你的累累功勋，难道一次次的打击就可以磨灭他们吗？

        明天和意外哪个先来，未曾遇见最好的自己怎敢放弃，失望不可怕可怕没了希望，马云说他曾有过整整二十次大的失败，可以说关系到生存，可是他却将此看做是人生的财富，正是失败的磨砺，让他敢于去挑战时代，做潮流的遇见者，年轻人不经历失败还算是人吗，你不为自己活一次还算活过吗？

      所以学着自律，学着管理自己，学着面对失败。

      那么我们该怎么管理自己，让自己的时间过的有意义。

佛系!呵呵

首先就是要有一个分配时间的观念，50——30——20定律，把你工作日的百分之五十时间用在推动你的长期计划上，百分之三十花在中期目标上百分之二十花在那些可能在90天内改变你的事上。

第二要专注，你只能在一定的时间里做一件事，不要贪心，贪多嚼不烂。

第三要允许失败，很少有人能一直坚持不懈的完成某个目标，有了失败也好 ，回头看看自己的计划，随时调整，就算是打卡也有所谓的补卡，所以给自己几张补卡，不要因为某次失败就对失望，宽容自己坚持走下去。

第四你的目标要明确可测可达成，避免不切实际的幻想，要对自己仔细分析，学着认识自己，客观点，没有好高骛远也不是妄自菲薄。

第五不要轻易打断自己的链条，看着自己一步步走过来的足迹，那些成就是最好的证明，不要轻易放弃。

第六现在就去做，只给自己六十秒的时间考虑，即使不确定也要去做，然后一直走，尤其是对于患有选择恐惧症的人们，不要把时间浪费在该吃啥喝啥穿啥上面，给自己60″，去做。

最后也是最重要一点，学着量化自己的成绩，打卡也好，记录也行，给自己一个可见的成绩，也是一种不错的激励，看着一路的印记，那些认可才是最为重要的。