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写给自己的诗篇。最想说的话被自己听见。身心的状态有所好转，能应对各种事务，并井然有序。
方向？自己的方向，未来的方向，自动出现轻松自由、安静，适合我的工作。我的人生将自动，轻松实现自由。自由的心灵带来自由的人生！
成就感？最自己喜欢的事，说自己喜欢的话，写自己愿意的文字，讨自己欢心。
学会讨自己欢心，与外在的各种标准和认同无关。讨好自己，讨自己欢心，让自己开心和高兴。让自己的身体和心灵处于富足中。
认同与赞美自己！我就是世界上最美好和幸福的女人，我值得拥有美好和幸福。值得拥有成功和瞩目，拥得拥有精彩和喝彩。我不再在一个小小的角落里，我习惯在人群中也很自在，也很自我，我不受限制，我从容优雅地在各种场合中游刃有鱼，自信满满，神采飞扬，这是我的常态。
我拥有属于自己的舞台和阵地，我一站上去，自动光彩照人，自动口若悬河，自动无所不知，自动精彩绝伦，这一切都自动发生。我只需要去做，去说，去讲，去玩，去应对，就可以了。一切都简单得不得了！轻松应对，顺理成章，不需要额外花时间和经历，一切都比你想象要简单得多得多。
一切也好玩有趣极了，不要弄得苦大仇深，轻松地玩玩就好，不要当一回事，没什么大不了的。就是让你愉快地玩耍呀！我的北必。搞的好玩一下，不要太严肃，生命不是一件严肃的事。轻松一些，你该放松一些，放开一百二十个心，好好玩，好好体验，好好游赏人间至美。
与所有美好的东西结缘，与所有有趣的东西结识，不请自来，因为你已盛开。因为你的心已盛开。你的心装满了美好，善意，包容和有趣的奇奇妙妙。你的心中有这些东西，外在的东西就会纷至沓来，越来越多，越来越妙！
你一定要百分之百的坚信。你的美好会吸引所有的美好，你的宁静会吸引所有的宁静，你的富有会吸引所有的富有。你是什么样的，就吸引什么来，你也就会活成什么样子。
一切还是你说了算，一切还是你做主。
真正的你拥有神的创造和智慧，你们是一体的。
你一定会轻轻松松把书法写得漂亮有型，你一定会把课讲得妙趣横生，你定会抽到简单的题目，一切简单得不得了，轻松有趣得不得了。
每天都有奇妙的事找上你，每天都快乐充实得不得了。从现在起，要活得轻松幽默，有趣有智慧！
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