何颖颖坚持读书️ 857天
《行动孕育希望——焦点解决晤谈在自杀和危机干预中的应用》第6章：应对慢性自杀：面对反复自杀的当事人 第115— 118页 无法忍受和仅仅是难以忍受之间有至关重要的不同。当与来访者一起工作的时候，找到不同，就能够产生不一样，也就意味着微小的改变再发生。治疗师需要注意增强和祝贺当事人微小改变的能力，对支持当事人理解到他们在改变过程中是有帮助的。
关于阻抗，如果我有阻抗，或许我得做些事情着手解决它，阻抗的感觉表明治疗师没能理解当事人独特的合作方式，治疗师的干预或干预风格不适合当事人。
《尊重与希望——焦点解决短期治疗》第1—6页 建构解决之道的焦点，让当事人来谈问题的解决之道，可以从咨询晤谈互动中浮现、厘清、概念化，并逐步建构之。S F B T 具有一定程度的实务价值，可以产生正向的治疗效果，特别在个人行为改变上有成效。S F B T短期治疗的色彩，不做没有必要的晤谈。S F B T以短期为导向，以解决之道与优势为晤谈焦点，不重视过去及历史，看中现在及未来的时间点，能在较少的次数下达成较高的咨询效益。
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