被领导训了，不要否定自己

前几天有个同事因为工作原因，被领导说了好几次，那几天她都没睡好，压力很大，然后终于忍不住哭了，自己不知道工作到底该怎么干了，坐在那里茫然不知所措，又不敢再去跟领导沟通。一直在自我否定，觉得自己什么都做不好。我看着也很心疼，只能安慰她，不要往心里去，别当回事，领导说什么也都不要在意，照她说的做得了。

说实话，我特别理解她的心情。因为我曾经被一个领导持续的PUA说我这不好那不好，还拿另一位同事跟我做对比，本身我自己又是自卑的性格，被这么一说，我也是立马觉得自己一无是处了，然后陷入了不断自我否定的消极情绪，任凭谁来安慰我，我都听不进去。

后来我调离了原来岗位之后，我就改变了这样的看法，原来我不知道，新接任我原岗位的同事惊叹于我原来的工作，领导在问他接手有没有困难的时候，他说我做的扎实，井井有条，还很有创意，虽然因为种种原因，很多没有落地，但是为他后面开展工作提供了很清晰的思路。而新任岗位的领导，对我的工作一直赞不绝口，即便有些小问题出差错，我挨说了，但是对我整体还是认可的。

那一刻我才觉得，我不应该因为一个人对我的否定，而否定了我自己，我不应该一直觉得我一无是处。每个人的思维和看法都不一样，有人喜欢你，就有人不喜欢你，只要不是故意刁难你，你工作没做好，就要不断的修改，改到领导满意为止，毕竟我们改变不了领导的脾性和想法。把每一次挨批当做上升的一个台阶，也当做一次心理强大的锻炼机会，时间长了，你对工作越来越精益求精，领导也挑不出什么错了，你的心理也越来越强大了，你说的都对，我也不会纠结不去抬杠，皆大欢喜。