请用“心”来写，写之前闭上眼睛，花几分钟去回顾这40天的整个历程，将你心里浮现出来的部分，在文字里呈现出来。
这是总结作业里面的引言，奇怪的是，正好跟我的心境相符合。昨晚大脑赋能精品班最后一次课程结束，我在得知要写总结的时候，已经是该就寝的时候了。
躺在床上，我就自然而然开始“冥想”，我收获了什么？接下来我要如何在记忆领域深挖，如何带动更多的人来学习记忆法并改变自己？
一、冥想
2016年6月参加文魁大脑思维导图管理师认证班，第一次接触记忆法，接触冥想。当时被这个冥想搞得晕晕的，困困的，一场冥想下来真要睡着了，因为全程眼睛是闭着的嘛。
课程结束，我只顾着捣鼓思维导图作业，不曾想一起学习的伙伴有人说：“受不了，搞什么冥想，那么虚无，又耽误时间！我就是来学思维导图的！”还有人说：“哇，原来冥想可以这么搞的，这么有用，我要天天都冥想，我都下载APP了！”
我被两种评论弄得很茫然，才第一次醒悟过来，自己对这事是多么无感，我甚至都忘记了课堂上有过让自己好好睡过一觉的冥想！
2017年专门去武汉跟着袁老师学习记忆法，又接触到冥想。才意识到，原来冥想不是打坐，不是虚幻地坐禅脱离人生，不是教你四大皆空准备出家，而是放松心情，和缓情绪，找到正能量。比如《山的冥想》，那座大山，是你又不是你，这两个角度让我们体悟到了人生风雨来临时如何自处，如何学会坚强，去应对人生中的伤痛。班里很多人都哭了，乖啊抱抱，原来每个人都是宝宝，都需要鼓励。这里不是煽情，我们只是长久积压的东西遇到了一个合适的时节来倾泻、化解。
当然，冥想人生只是一个方面，我自己更着迷的是，冥想还可以激发想象力。《钥匙的活化冥想》让一把普通的钥匙变换莫测，孙悟空的金箍棒一般。今年上半年我开记忆直播课教编码活化，自己编了一个《橙子活化冥想》，就是参考了“钥匙”的活化步骤、方式。学生和我自己的感觉都特别好！
编码活化也只是一个应用，更实际的还有课文甚至诗词的冥想。《春》、《草原》、《春夜喜雨》、《月下独酌》等通通可以用冥想方式进行，冥想的画面活灵活现，好像4D大电影一样，让人身临其境，冥想完了基本也就记住了。这是我最喜欢的一个妙用，其实把这些画面视觉化呈现，就是绘图记忆了！
二、课程体系
这次线上训练营，跨度40天，融合了冥想、记忆术、思维导图等多种脑科学技术，大咖轮值授课，框架严谨，体系丰满。我从一个老学员的认知，发觉文魁大脑的课程又精进了；我从一个记忆培训师的认知，发觉这个课程体系有很多亮点可以吸收到自己的课程（当然不能照搬，要尊重知识版权）。
三、讲师风格
袁老师严谨、玉印老师温和、胡老师亲切、官老师邻家小妹、焦老师进取......每个授课老师各自擅长一个领域，风格各异，互相配合。因为个人喜爱亲子课程的关系，向慧老师的活泼可爱令我眼前一亮，这是我最关注的一个老师，其他老师不要吃醋哈哈。
四、记忆案例
20节课，19节要交作业打卡，所以我积累了19个学习、生活、工作上的实用案例，对各种记忆法的死角进行了清理。比如以前字头歌诀法我是最头痛的，但现在感觉非常好用，不单单是并列的信息可以这么用，记忆课文、诗词提取字头串成线索，也是非常好用的！
五、灵感吸收
感谢文魁大脑提供的这次复训机会，让我能够接触近百个优秀同学，让我完成作业自我进步的同时，还能同时看到其他人的创意运用，给我带来了很多灵感，也让我自己端正态度、踏实学习。
感谢文魁大脑，忆海情深，江湖再会！
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