石榴熟了
就像石榴，越成熟裂口越大，每一粒果实都饱满晶莹，所有的果实都在一起的同时又颗颗独立。这里说的分裂不是决裂，是联在一起而又独立的意思。人总要长大，长大的过程就是分裂的过程，和妈妈剪断脐带，和世界分出你我，包括和自己的分裂。《盲人摸象》的故事告诉我们既要看到大象的局部，同时又看到这些组合在一起的整体。
分裂让我们有机会看到更多。NLP里有一个技巧就很好的运用了分裂——安装12条快乐软件时的“逐步抽离法”，这个技巧可以有效地处理自己因某事触动带来的情绪。首先，找一把空椅子，坐下来，回忆这件带来情绪的事件，什么时间，发生在哪里，有什么人，说了什么，事情如何演变，随着回忆事件，情绪也随之浮现。然后，起身，走到椅子后方站立，看着刚才坐的椅子，想象自己分裂成坐在椅子上的负责情绪的自己和站在椅子后面负责逻辑思维的自己，两个自己开始对话，随后负责思维的自己带着“快乐软件”坐回椅子，重新进入负责情绪的自己状态。几次分裂之后，情绪的分值会降下来。在咨询室内，咨询师要有分裂的意识，听咨客表达的语言背后的“语言”，通过咨客提出的问题看到他真正需要解决的“问题”。这里的分裂类似跳出来，看到更多信息，不被表像纠缠。
咨询师有分裂的意识之后，跳出来，看什么呢？能看到什么呢？分裂之后的方向是什么呢？把握一点，去到的方向是积极、正向、阳光。给咨客力量比共情更重要，积极的错觉就是我们对自己的评价超过自己的能力，当一个人充满希望时，他就有拼搏的力量。我真的没有我认为的那么好，但积极的错觉让我相信，我可以经由改变自己影响整个世界，活得幸福的人儿都带着积极的错觉，而抑郁往往是看得太清楚，少了朦胧美，生活也变得无望。这就要求咨询师有分裂的能力，见他人所不见，当一个咨客向你抱怨世界对她如此不公，所有的灾难都发生在她身上时，让她看到，她有超乎常人的坚强和耐力；当一个孩子被老师惩罚时，让其看到严师出高徒里，老师对他的看重；当一个男人诉说自己的梦想是希望熬到孩子18岁时，看到一个父亲对孩子的爱占满了他的人生。
莫斯科不相信眼泪，善意的安慰是害人的毒药，共情之后最重要的是挖掘力量，别盯着劣势，挖掘优势，让它发光，温暖自己照亮别人。
两条线段其实一样长
附：快乐软件
1. 没有两个人是一样的 No two persons are the same.
2. 一个人不能控制另外一个人 One person cannot change another person.
3. 有效果比有道理更重要 Usefulness is more important.
4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 The map is not territory.
5. 沟通的意义在于对方的回应 The meaning of communication is the response one gets.
6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 Repeating the same behavior will repeat the same result.
7. 凡事必有至少三个解决方法 There are at least three solutions to every situation.
8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 Every one chooses the best behavior at the moment.
9. 每个人都已经具备使自己成功快乐的资源 Every one already possesses all the resources needed.
10. 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分 In any system,the most flexible person has the control.
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