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“时间管理”作业②

“时间管理”作业②

作者: Jasmine_5b2d | 来源:发表于2017-04-09 09:29 被阅读0次

一直想养成的好习惯:保持每天都能自学外语(英语、日语)

坚持的收获:可以学会日语或让英语更好,也许以后会有更多的机会,如果想考中研院博也会有帮助。

不坚持影响:和现在一样平庸,实现不了自己的小愿望,以后有好的机会也抓不住。

1、累进法则

日语五十音图分成十段,平假名片假名一起,每次背半段,但要背会。英语的话,每天打卡扇贝一项就可以,单词改成20个。

2、时间法则

今天开始,每天做到,先做到连续一个月。

3、内外法则

找同学监督督促我,自己坚持。

4、激励法则

每天做到了存10块,没做到扣20块。

5、提醒法则

想到做的时候马上做,做完写日记或写微博总结,有事情被打断时要记得做完事情接着做任务。每晚睡前要做完。

奖惩情况:

奖励:坚持一个月用存的钱买个喜欢的衣服或鞋子。

惩罚:没有做到一个月,下个月不能买任何衣服鞋子。

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