我今天的情绪可以用大起大落，大落大起来形容，幸亏我及时阻止了身体中坏情绪的爆发。才不至于让一起往更糟的方向去发展。
我也不清楚为什么今天我会再次下意识的去查一下儿子是不是在玩游戏，我突然发现他将我手机微信关注的成长平台取消了，我意识到不对，我重新关注后，发现他在周五和今天都玩了很久的游戏，我看到这个记录时惊讶坏了，儿子信誓旦旦说再也不玩游戏了没有多久，我瞬间觉得自己对他的信任被践踏零七八碎，这时候，我有点儿怒火中烧，这紧张的期末考试前夕居然背着我四个多小时玩游戏，还告诉我作业多，在写作业，我恨不得马上站在他面前质问他为什么这样做？原本因为英语老师给他的肯定和表扬，还准备回家好好表扬他，结果被突如其来的这一出弄的我成了一个一败涂地的大公鸡，没有了一点精气神儿，哎，我的负面情绪扑面而来，我开始了很丰富的内心活动，我这样值与不值？我何不轻轻松松的过活，为什么当这么辛苦的又不被人理解的妈妈？这些负面情绪包围了我，让我窒息。
我不能这样，我拼劲全力才挣脱了负面情绪的束缚，我打断了所有负面想法，我要消极，儿子必将更消极，而这些消极的想法除了让我们之间越来越冷漠，儿子的表现越来越糟糕，什么也带来不了，我又为什么要陷进这样的泥潭，我不要这些，我要儿子自觉自发的爱上学习，我要儿子成为一个诚实守信的有担当的男子汉，我要儿子和我成为无所不谈的好朋友；我要儿子抵挡住游戏的诱惑，真正合理地安排时间。想清楚我要的，我心里的感觉就好了很多，想到儿子会向着我期待的方向发展，我心里的感觉更好了一些，负能量在慢慢消弱，我已经有了处理这件事情的方法。
我给儿子微信留了言，截图他玩游戏的时长，我说我对这件事情表示惊讶，然后就关机下班了，在下班的路上，我接到儿子的电话，他说妈妈我知道你很惊讶，我让你失望了，我不知道怎么说，但是你还愿意相信我吗？我会努力的，我说我愿意相信，你加油！说完之后，心里堵的很大的石头不见了，它被我用信任搬走了，回到家中看到儿子给我写的信，并且把手机和IPAD整齐放在边上，说我可以按照我的意愿收不收起来，并保证自己会努力。我说我选择相信你，如果你觉得它诱惑太大，你可以要求我收掉，因为人有些时候不坚定，就是由于诱惑太大，这个时候心魔就控制你了，他说好。我再次选择相信。
不一会儿，他在屋里大喊一声“完了”，他的语文卷子没有拿回来，这个后果很严重，他的语文老师出了名的严格，我说我陪你去取吧，他说他自己去，但是我还是不放心，于是和他一起去学校取卷子，对于带全东西这件事，我已经强调了太多次，但是他仍然把这么重要的卷子给落了，我没有批评他，他说妈妈不会有下次了，我这次真的记住了，我也期待他真的记住了。
感赏儿子能够意识到自己的错误，愿意去改正；
感赏儿子体贴我，不想我累不让我陪着去取（我实在放心不下跟着去了）；
感赏儿子能记住把英语作业补完，感赏张老师能及时和我沟通儿子的状况，并及时表扬儿子的进步。
投射我们家庭和谐，妈妈爸爸身体健康，儿子打心眼里爱上学习，投射我的工作越来越顺利。
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