今天去跑步了，感觉身体非常地不协调，只能以很慢的速度移动着，心里面有个目标，每次跑5km，一周跑4-5次，希望顺利把体重减下去，以前从来没有刻意去弄过体重，但最近一年伙食变好了，压力变大了，熬夜也多了，体重就多了十几斤，整个人看起来就更加笨重了，希望可以顺利陪伴身体把体重减下去。
现在也开始恢复写作，键盘已经很明显生疏了。
开始睡觉
今天去跑步了，感觉身体非常地不协调，只能以很慢的速度移动着，心里面有个目标，每次跑5km，一周跑4-5次，希望顺利把体重减下去，以前从来没有刻意去弄过体重，但最近一年伙食变好了，压力变大了，熬夜也多了，体重就多了十几斤，整个人看起来就更加笨重了，希望可以顺利陪伴身体把体重减下去。
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本文标题：0609
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