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2023-06-21

2023-06-21

作者: 快乐心静 | 来源:发表于2023-06-20 22:35 被阅读0次

    女人,多数因为从小父母的观念、经济条件;我们从小就吃的少,尤其是肉类蛋白质类 。

    所以,我们身体、情绪的稳定性就比较差。

    很容易生闷气、很容易发脾气。

    这些情绪问题,会给身体带来毒素,会抑制正常的消化吸收导致体内过多的代谢产物、毒素垃圾堆积。

    这一点像不像视频中的教练失恋带来的垃圾[

    无论是蔬菜还是鸡鸭鹅、猪牛、海产……都已经含有各种污染物。

    奶茶店、超市各种加工食品、外卖也充满了各种化学物质、添加剂……

    内有不良情绪带来内源性毒素️

    外来有各种污染、化学物质

    肝脏作为身体主要的解毒、排毒器官,在面对这么多的毒素垃圾,无法处理、及时清理出体外,怎么办?

    除了肝脏自己累瘫、功能异常外。

    为了不让毒素垃圾影响身体的正常运转。

    它会把这些毒素垃圾藏起来。

    藏在哪里?

    首先藏在脂肪里,所以同样饮食同样环境下;肥胖的人,得癌症的风险比瘦的人低一些

    胖的人容易三高,瘦的人没有脂肪藏,更容易更早得癌症。

    我们看到肝经经过几个关键的部位,两鬓、眼睛、颧骨、咽喉、乳房、生殖系统以及足内侧。

    没有脂肪藏或者脂肪藏满后,藏哪里?

    这个图告诉你,优先在肝经上找——乳房、生殖系统。

    所以女性的乳腺、子宫特别容易出现问题,被当成垃圾桶存放毒素垃圾。

    如何解决?

    内源性毒素——情绪:自我成长自我提升,让自己有更稳定的心态、更有价值。

    外源性毒素——饮食/肠道

    饮食,管住嘴,垃圾食品say no!

    挑选优质健康营养均衡的食物,满足身体的营养需要,(有机食物+营养补充)

    构建健康肠道——肠道spa,让肠道的菌群可以更好的分解食物、排出有害物质,减少肝脏的负担。

    信念上,爱自己,投资自己,让自己有钱有能力给自己更好的生活环境、更好的人际关系、财富自由。

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