一、作业
用分析阅读的方式，精读这本书的前2章，用100字以上总结你所阅读部分的精华内容，字数没有上限
1. 这部分主要讲了什么内容？
2. 核心观点和关键词有哪些？
3. 阅读这部分，你有什么收获？
二、回答
1、这部分主要讲了什么内容？
在第1章中，作者回忆了他的成长经历，激发了他想要探索幸福到底是什么？
在第2章中，作者通过四种汉堡模型，来形容四种人生模式，分别为：忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型。作者指出幸福既不是来自眼前欲望的简单满足，也不是将欲望的满足延迟到遥不可及的未来，而是要享受当下的快乐以及未来的幸福。
2. 核心观点和关键词有哪些？
如何才能得到持久的幸福？
幸福不是一个终点，让自己更幸福，应该是我们终生追求的目标。
如何让自己更幸福？
如何才能享受当下的快乐及未来的幸福？
感悟幸福型：生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。
关键词：忙碌奔波型、享乐主义型、虚无主义型、感悟幸福型
3.阅读这部分，你有什么收获？
作者给我们分析了幸福的四象限，代表了四种不同的人生态度和行为模式。其实我们每个人或多或少都会有每种类型的一些特点，比如追求及时行乐的“享乐主义型”，或者是放弃当下快乐，只有未来目标实现的那一刻才能满足的“忙碌奔波型”，又或者是已经放弃追求幸福，不再相信生活是意义的“虚无主义型”，这些幸福模式都是不可行的，只有现在幸福，未来也幸福才是我们要追寻的一种人生模式。
“忙碌奔波型”、“享乐主义型”、“虚无主义型”的人都犯了同一种错误，那就是坚持自己对于幸福的偏见。
真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标快乐地努力与奋斗，从幸福到更幸福。
三、复盘与计划
✅1、已回放听完第一讲、第二讲，把笔记整理成电子档，方便保存和复习，在公司把他打印出来更方便看。（合理利用通勤等碎片化时间多听几遍课程，利用整块时间实操及做作业）
❎2、《幸福的方法》精读2遍，带着问题去阅读。精读1遍还没读完。
✅3、把小卡片上记录的内容发今日头条。每天看每天记，每天发。
❎4、看豆瓣上的读后感，增加灵感并作记录。
❎5、拿出一个本子专门记录《幸福的方法》相关内容。目前在书上划线、折叠、写小卡片。
✅6、听完第三讲的课程，当时就整理好电子档的笔记。
❎7、第三讲的课后作业。思维导图还不会画，抓紧时间精读后，学习并画出思维导图。
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