2016年是人生的一大节点。在争取儿子抚养权失败后,不得不面对母子分离的锥心之痛。那段日子是我人生中最黑暗的时刻,无数个漆黑漫长的夜晚,任由泪水放肆的把枕头浸湿。好几次站在阳台,甚至产生从十五楼一跃而下的念头。白天在面对亲人朋友的时候,我总是伪装成一副云淡风轻的模样。他们一开始都小心翼翼,生怕触碰到我的伤口,每次都是我主动轻描淡写的引出话题,并且我自己的安慰比他们更有力量,以至于有时候自己都被自己的谎言麻痹了。关于那伤痛背后的诸多原因和细节,我不想再提起。
没有经历长夜的痛哭,是不足以了解人生的。对这句话深以为然
为了转移注意力,早日走出阴霾,报了英语班,瑜伽班,参加旗袍协会,一个人旅行,跟闺蜜彻夜品茶畅聊或是刷文玩珠子。用尽所有方式把时间填满。
各种群,各种朋友聚会,好像都能融入,又似乎都格格不入。当举起酒杯,对着众人高谈阔论的某一瞬间,我暂且忘了伤痛。但喧嚣过后,又得回到现实中,发现内心的伤痛只增不减。某天一个朋友对我说了一句话:习惯寂寞,享受寂寞,在寂寞中爆发。这句话至今深深的印在我的脑海中,我很清楚以上那些疗伤的方法都是治标不治本。
你所遭受的一切都是你所允许的。
所以我只能自救,也必须自救。我开始试着独处,每当眼泪在眼眶打转的时候就把头往上仰,将它们慢慢请回去,然后走到镜子前面,对着镜子努力让嘴角上扬。始终认为那些翻江倒海的内心感受未必要用咆哮的方式表达,一个微笑就足够。有时一个人去图书馆,找一个安静的角落泡上一杯茶,从中午待到晚饭时候,回家给自己做几个清淡的小菜。每天早上五点多起床,去公园跑步 练瑜伽,日子就这样每天平静的重复着。从每天以泪洗面到偶尔感伤,再到后来内心越来越平静,越来越能控制自己的情绪。
虽然伤痛慢慢在退减,但是对儿子的爱和想念不会减少。既然改变不了,那就选择接受这一切,给我儿子一个坚强乐观的妈妈。
重生记接着每天看书锻炼,听吴晓波,东吴,读李笑来,武志红,刘润,香帅的专栏,真正学会了跟自己相处。若是连续几天吃喝玩乐不读书不锻炼,就会感觉心里很空,特别难受。在我看来那是一种正确的难受,它像一股无形的力量在时刻提醒自己,鞭策自己。只要安静下来,那种难受的感觉就会很快消失,整个人又回到舒适的状态。真正的强大不是铿锵,真正的强大是舒展。
一个人的时候不会再莫名悲伤,一群人的时候也不会再突然走神。一场雨,一朵花,或是一首歌,都能带给我我发自内心的欢喜,甚至有时候会突然一个人在被窝里双脚不停的上下乱踹,忍不住笑出声来,像个傻子。
所有你觉得此刻不可承受,不可跨越的苦难,一旦经受住了,将会收获全新的自己,甚至重生。
前面几年,每天唯一需要动脑子的事情就是第二天吃什么,去哪玩,看似过得丰富多彩,实则浑浑噩噩,成天浪费生命。因为不知道自己到底想要什么样的人生,也不清楚自己想要活成什么样子。即使内心隐约有个声音在抗拒,也没有足够的勇气去挣脱,去改变。庆幸最终还是战胜了自己。虽然往后的日子可能要面对诸多生活的不易,吃很多苦,但是心底特别的踏实,无所畏惧。
现在的自己就像个一个蹒跚学步的孩子,前行的过程中免不了跌跌撞撞。但是这有什么关系呢,只要坚持下去,未来的自己肯定会比现在更好。
曾经要的并不多,现在同样如此。只是更加坚定要做自己,做真实的自己。做喜欢的事,陪伴真正爱的人,在有限的生命里,活得无限宽阔、斑斓、丰盛。总之,想要什么就会勇敢的、恶狠狠的去追求。
过去的经历让我体会到了独处的美好. 快乐的能力是一个人的终极财富,想要获得真正的快乐,首先要学会跟自己相处。浅水是喧哗的,深水是安静的. 静下来才能思考,才能做事,从未见过一个热闹的人,会发出耀眼的光芒,你的价值和实力,都需要在独处中修炼和建造。其次是要与知识同行,知识能让我们内心更加丰满,精神更加富足。人的行为是受思想控制的,而改变思想的最佳手段就是学习,用知识武装自己。只要静下来认真学习,不断积累,任何能力都是可以习得的。以上是我个人的切身感受,当然,只有自己亲身体会过才能感知到它们的美好吧。就像所有人都可能听说极光很美,但是没有身临其境过,所有对她的想象都会显得很空洞。
生命中的每一段经历,不管好的还是不好的,都是岁月的馈赠。曾经那个差点寻短见的姑娘,终于满血复活了。生活太美好,很喜欢如今这个重获新生的自己,很羡慕现在这个无所畏惧的自己。
愿你在这个繁杂的人世间温暖的活着;
愿你足够勇敢,活成自己想要的样子;
愿你 此生尽兴。
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