树洞

        下班和另一部门的同事一起吃晚饭，一位90后的女孩，被工作压得喘不过气来，脸上没有年轻女孩应有的朝气与活泼，满脸的痘痘和阴郁的双眼，内心一阵叹息，本该是最好的年龄，该穿上漂亮的裙子，在初夏的夜里，和男朋友吃个冰激凌，逛个街、撒个娇、看个电影，而她却还需要面无神采地继续加班，连谈恋爱的时间也没有。小姑娘说，我偶尔也会发发牢骚，来排解下内心的愤懑与压抑。的确，人在职场，都需要承受来自工作本身、来自职场人际关系的种种压力，只有把压力排解出去，才有助于身心健康。

        记得，曾经有段时间我也觉得工作压力很大，有时自己的观点与管理层不一致，被莫名批评时会觉得憋屈，几次后觉得自己会憋坏，于是买了个木盒子，配了一把小锁，每每遇到特别不开心的事，我就把它写下来，扔进木盒子里。好在后来，打开木盒子时，发现里面并没有几张纸条，打开纸条，觉得也并没有特别什么大不了的事情。

      时间会帮我们过滤很多事情，但有时候当下却需要有个“树洞”，它可以是一个木盒子，可以是亲密的爱人，可以是相知的挚友，也可以是每天的日记。当我们需要缓解压力时，需要通过倾诉来排解不满时，可以找到ta，告诉ta你的情绪、你的不满，你的委屈，然后忘记ta，并悄悄让自己的内心变得更强大，不以物喜，不以己悲，不断修炼自己，成为更好的自己。