20190219晨间日记

20190219晨间日记：

总结昨天：

昨日状况：

1、一天只完成了一件事情，就是完成了mysql修复，效率低；

2、专注力不够，总时不时看手机。

3、昨日午睡没有休息，下午精神状态不佳。

4、昨天下雨，没有跑步运动，也没有做拉伸运动。

5、昨日起来晚，没有看多少书。

6、昨日没有把学习知识总结，复盘。

今天计划：

1、抓紧时间，工作上完成三件重要的事情。

2、今天下雨，就做一组keep运动。

3、看两个小时书。

4、总结，复盘。