❤你好，我是雨鑫，五年前开启自我探索与个人成长，从会计转型成为自由讲师。2019年3月，我开创了可视化加速教学法，打造高品质有趣、有料、有效的绝佳体验课堂。2020年6月，聚焦“心视觉，心教育”，借助可视化教学，用心赋能中国教育。

使命：为中国教育做点事儿。

心视觉，心教育。可视化教学法，让学生爱上学习的教学法，让老师更会教，让学生更会学，陪伴1万名教育人轻松“教”与“学”。

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「心视觉，心教育」今天是我原创文章的第514篇， 894622字数字

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  结束了三天的萨提亚学习，意犹未尽感觉，感觉每次跟萨提亚相遇都像是专门为我而设计，让我在其中有巨大的收获和内在成长。

  萨提亚就像内心镜子一样，让你看到内在最真实的样子，让你在阻碍和困顿中看到更丰盈的资源与可能，让你提味到生命是用来荣耀的而非受虐的。

  我也想用三天的时间来分享一下我的收获，希望给你值得荣耀的生命开一个天窗。

  这次特别特别幸运，我又给课程贡献了自己的案例做了一个现场DEMO，让我去到了过去，让我有机会给过去和解。同时在小组案例中我又去向了未来，在俞桦老师的点拨下，我看到一个更加清晰的画面和路径，今天先分享对未来的照见。

蒲公英的启示

  在小组案例中，我其实在直面我自己的现状，在走自己内在冰山是时候，我对自己有一个觉察。

  我会发现我在情绪和观点直接徘徊，在情绪层面中有对于现状的担心、焦虑、不安、迷茫、不知所措的情绪状态，而在观点层我又很笃定我要做的赋能中国教育事情，我会觉得我是活在未来的人，但当下确实有我需要去面对的阻碍，所以其实就像在跷跷板上，会让我有很大的摇摆。

  一方面，我希望能有一部分的东西是确定的，让我感觉内在会有安定的部分，让我感觉来自确定性的安心。

  另一方面，我又希望可以有足够空间，可以去创造各种可能性，最好程度地激发我对于未来无限可能的期许。

  我会看到我自己有内在安全感的诉求，而这方面的诉求其实是来自于外面。我当时对自己的比喻是我特别希望可以像一个风筝，即可以高高地飞翔，又可以有人把我往回拽。又希望自己可以植根一个生态中，成为大榕树的一部分。

    俞桦老师在这个部分点拨让我特别有力量，她将我的两个画面和隐喻进行了一个统合，给了我一个更加清晰的画面。

  风筝更多是受到别人掌控的，力量来自外面，所以她将这个意象转化成了蒲公英的种子，可以顺势而飞，而种子中自带所有的智慧、资源、信息，它可以随风而飘，找到自己适合的土壤进行扎根。

成为独特树

  同时，俞桦老师又将成为榕树的一部分意象转化成找到一个更好地生态成为独特的树。我感觉来自内在深处的渴求被看到一样，我一方面希望保持自己的独特性，另一方面又希望安在一个系统中成长，而“找到更好的生态成为独特的树”其实就是对我内心最大渴望。

  蒲公英的启示和独特的树，都给了我来自内在的巨大力量，让我清晰地看到来自外来的信号，看到内在资源，让我更加笃定地相信“本自聚足”的深意，是来自于向自己内在充电良性循环。

情绪是“渴望”的信使

  同时这个过程，让我体会到当我们️感受和情绪的时候，我们是看到“情绪”背后的“期待”，去找寻应对方式，去讨好自己的情绪，去想解决问题的方法，把情绪的信使撵走。

  还是面对“情绪”我们可以走向“渴望”，去走向能量的源泉，去迎接成长机会，是识别内在真实地渴望，去找到内在电源，接受“情绪”的信使善意地提醒。

  当我们有情绪的时候，除了打压或者处理，其实多了第三种选择，就是跟他多呆一会，去连接自我生命的源头。

    在这个过程中，我体会到“感受”本身是不能忽略不去看它的，而是用自我欣赏、自我肯定、自我认可的心去对待每个情绪，跟着感受走向内心渴望，走到生命的源头。

    当遇到“情绪”的时候，先充电后行动。当车没有油的时候是没办法前行的，而走向内在的“我”，走向内在“渴望”，就是一种充电的过程，所以当情绪的信使来送信的时候，记得把快递打开。

  当我真实地面对未来，面对当下的情绪时候，我最大的收获就是来自生命源头的力量，同时也感受着来自内在安定，或许我们可以尝试把接到被人身上的插座拿下来，将它插到自己身上，获取源源不断地力量。