今天是什么日子
起床：9:30 就寝：23:30
天气：雪过天晴 心情：开心
今日金句
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
叫我起床的不是闹钟是梦想
108目标及关键点：
1、认真复习通过四月公务员联考
2、每月阅读三本书
3、减重五公斤
本月重要成果（1月）：
1、完成精讲课程（6节/共30节）
2、阅读《高效能人士的七个习惯》《精力管理》《财富自由之路》
3、每天快走一小时（5.5小时）
今日三只青蛙/番茄钟
1、行测直播完成一课时
2、练字一篇
3、108第十三课笔记
成功日志
给妈妈买了新年礼物——新的手机！
今日时间管理检视
完成行测直播第一节课
练字一篇
给妈妈买手机，给自己买衣服
在家跑步机快走一小时
阅读高效能人士十页
未完成事项
今日感悟
过年了，给家人准备新年礼物感觉超开心。马上朋友们也要放假回来，家人、朋友又可以聚在一起嗨皮。想一想都很开心哦，完了，心思飘了
开卷有益 学习/读书/听书
薄荷阅读《The hunger games》
健康与饮食
今日步数：7400
今日锻炼：快走一小时
今日饮食：早:纤维素 中: 海带汤，荞麦面 ，鸡蛋，牛肉 晚:简单，纤维素
最美好的三件事
1、家人健康快乐
2、自己每天进步一点点
3、生活环境越来越好（蓝天，白云，碧水，干净的空气，安全的食品）
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