『我想要爱你,而不抓住你;
欣赏你,而不评断你;
陪伴你,而不侵犯你;
邀请你,而不要求你;
离开你,而不歉疚;
批评你,而不责备你;
并且,帮助你,而不看低你。
那么,我俩的相处就是真诚的,并且能彼此滋养。』
—— 萨提亚
所有亲密关系适用,包括亲子和爱人[微笑]
无意间看到以上这段话,对于我而言完全是醍醐灌顶啊!几句话道出了亲密关系间的相处原则。
1、爱你是我的事,与你的好坏无关,并不是要限制你控制你,你可以有你自己的世界,你可以对我敞开也可以对我关闭,那是你的自由也是你自己的事情。就如同我爱你,爱与不爱,不取决于你,而取决于我自己!
2、我能欣赏你的优点,但也不会去评判你的缺点,人无完人。我需要做的是去关注你欣赏你,而不是去放大你的不足,去评判你。
3、我会陪着你但却不会触犯你的边界。
4、诚心的邀请你参与我的生活,却不害怕拒绝,不要求你必须按我的要求来。
5、当我要离开你的时候,确定是内心毫无愧疚的!
6、你又不对时我会告诉你。但不是中伤和责怪!
7、你有困难时,我会竭尽全力的去帮助你,而不是落尽下石去看低你!
所谓的爱都是要相互滋养,共同成长和进步的!
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