反求诸己

写一篇好的文章，很重要的一点需要自己花心思去构架，需要收罗素材，需要有主旨，需要自己在这个过程不断思考，有自己的想法和此后的行动。

反思这段时间，工作很忙，又加上怀孕特殊时期，花在学习和思考上的时间很少，其实我近一年来做的最多的事情是反求诸己，我学着不断反思自己的一切行为，试图去找到自己的风格和自己接下去应该成为的模样，我开始不停去观察别人，看到别人的缺陷也看到别人的优点，然后在回头反思到自己，是不是很多是自己存在的问题，需要自己不断去摒弃，不断进步。

其一、情绪控制问题，其实情绪控制很大一部分的问题就是自己没有办法建立自己的底层逻辑、没有办法了解自己情绪的源头在哪里，自己为什么生气，你生气了想怎么样，你这样能解决什么问题，这些都是这个情绪不能自控过程中，我完全不会去思考的问题，大多数时候我只关注到自己当下的情绪，我很生气或很愤怒，或很伤心，但是这些背后的东西我可能没有办法去思考，因为情绪不能控制会伤害到自己和身边的人，所以这点是我接下去还是要持续进步的，每次发火前先正视自己情绪背后的原因，建立底层逻辑

其二、凡事平心，我是个自尊心很强的人，说到底自尊心这个东西就是自我认知不够的表现，你总认为别人针对的是你这个人，而大多数时候针对的是你的某个行为，你作为一个本身不是能力很强，经验不是很丰富的人，你的某种行为出现某种错误和某些瑕疵都是不可避免的，为什么很多时候你接受不了对方对你的批评，大多数时候都是因为自我认知的问题，其实自尊心很强的人，说到底就是见识短的一群人，见识的太少，所以觉得在某个小圈子里自己是好的，并且觉得别人的都是不好的，我希望自己以后不要再去做这一类人，这一类人最可怕的认知是，你不好，你不优秀，你却认为你是最好最优秀的，认知上的偏差，会想那个骄傲的王子纳西沙，最终爱上自己抑郁不得，人要学着从别人的眼里看自己，不要单方面从自己的眼里看自己。

其三，做一个真正热心的人。我从不认为我自己是个善良热心的人，所以到现在为止我觉得我的社交多多少少还是出现一些问题的。我不太从心底对待别人，我对待别人的方式出发点都是是否能得到什么，如果单纯只是筛选社交对象，这点并不能说全错，这样一个社会，谁去花时间社交不是为了得到什么呢，你要得到关系，你要得到你接下去可能需要的一些资源，这些都无可厚非。而你真正对待他们的方式才是你是否能走到最后的关键，你的真诚与否，你的善良与否，这些都会在你的行为态度的点滴中表现 所以，从今天走做个真正热心的人，去找真正的朋友，真正在此后的道路上能够相互支持的朋友。

最近的思考就是这些，我想，我的进步在一点点的累积，积跬步可以至千里，相信我成为那个完美的自己，一定能实现。