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我為什麼會走進瑜伽

我為什麼會走進瑜伽

作者: Lisa菇凉 | 来源:发表于2019-04-14 03:08 被阅读0次
    我為什麼會走進瑜伽

    蝸牛有自己的生命軌跡

    我們每個人也都有自己的生命軌跡

    我的生命軌跡在遇見他之前是瘋狂的  、 誇張的  、浮躁的  、動蕩的~

    我和瑜伽緣分的開始源於:“你不適合練瑜伽,瑜伽很苦,你不會堅持下去的~”

    於是那個任性  、自以為是的我帶著賭氣的心走進瑜伽課堂(雖然在那之前也因為工作關係接觸過瑜伽)~

    那年我24歲

    我為什麼會走進瑜伽

    保持規律練習的第一個初夏 :

    在戰士 2中我看到手臂密密麻麻 、排列均勻的汗珠  , 哇哦  ! 好美  ! 好感動!  原來我的手臂也是會出汗的  !

    我為什麼會走進瑜伽

    瑜伽練習第3個三伏天

    某日朋友來我家

    “這麼熱,你不開空調?隔壁裝修吵到人要爆炸,你怎麼不去物業投訴?”

    嗯 ~熱麼?吵麼?還好吧~

    他說:你是練瑜伽走入火魔了麼?

    哇哦!原來瑜伽已隨著日積月累深入骨髓,

    它改善體質同時也偷偷的改變了我的心性 ~

    在這之前  :我身體狀況一直不大好,成年後,我認為能健康的活到40歲就已經是莫大的幸運~

    生下來體重2.3kg,連母親都以為我活不了~從小泡在藥罐子裡~每次姨媽來如世界末日~夏天坐在房間裡紋絲不動,也會汗如雨下、以至於嚴重潔癖的我即使是在工作日也要保持每天洗澡3次,甚至更多(那時我最討厭的就是夏天)~哈哈

    我為什麼會走進瑜伽

    28歲  失戀

    是瑜伽陪我度過了那段疼痛的時光~

    在瑜伽體式裡有輕鬆的小確幸 、有咬牙堅持、有感動掉眼淚 、有一次次身在Asana心在教室以外的地方~

    在瑜伽哲學裡:一遍又一遍的梳理內心雜亂、找到那份屬於我的力量、我的堅持~

    好在  归静后

    自性的回流

    一切更明朗清澈~

    那么,需要感谢吗?是的,需要,感谢所曾经历过的伤害和浮动,感谢一切如实如铁的过往,没有那些伤害和浮动,可能自身永远无法看到真实的自己,无法验证自己是否还坚强,无法证实自己是否还可以继续做回自己,回到自身的安静~

    我為什麼會走進瑜伽

    30歲

    我決定做自己的天子

    织自己的人生

    蜘蛛都可以织出风景

    我们有什么理由不呢?

    我為什麼會走進瑜伽

    32歲

    我想告訴所有人:

    照顾好你自己,就是是你能为这个地球,这个世界所做得,最美好的一件事~

    如果你不清楚自身的价值,无法肯定自己,那麼來瑜伽吧~

    花點時間來照顧我們的身、心、靈~

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