看孩子们还没过来，估计是要迟到几分钟了，出门晒会儿太阳，看看阳光，看看蓝天，呼吸呼吸空气。
有时候，人会特别的容易感动，仅仅是因为一点点不经意的东西，也会觉得很好，很美，是为活着而感动。
都很微小，很微小，只是一点点试着感觉到，看到它们的时候，已经过了几十年。
一会儿他们来了，云朵老师说，今天球王不想过来，他觉得练习都差不多，问我，是不是昨天没认真，被罚了，我说是。
没好好做，也不当回事儿，说了一顿，让补上，做完再走，闹脾气，生气了。
我想，也正常，你还是个孩子，大人也不一定强到哪里去，能持续每天的又能有几人，本来已是很少见。
要是每天都积极主动，持续不停，出现在一个这么大的孩子身上，那得是多么让人惊艳和赞叹。
他能来这么多天，本来都超出太多人，已经很棒了。
我们的想法都是好的，但做，需要流汗，也需要跟情绪沟通，还得接受身体的酸痛，但它会越来越强壮有力，也会健康和美丽。
练习中有耐心就是很难过的一关，锻炼为什么明明对身体好，少有人做到，因为它确实很难。
一次，两次，哪怕百次，都不够，是一生里都要如此，每日，像吃饭一样。
每天都当个正儿八紧的事做，而且还能持续做到，那是很少的一部分人。
但凡有这个习惯的人，几乎封神，要什么得什么。
这也是自己要明白的道理，明明白白的知道后果，也能清晰知道结果，认认真真的做。
我认真不，我也不认真，也不懂事，这也是为什么要一遍一遍练习的缘故，内心的懈怠之情随时都来光顾，慢慢就学会了和它微笑拥抱，然后送它出门。
普通人，唯一有的机会，在时间的累积下去见证持续的果实，把一件事干好。
也难得，我竟然还有自知之明了。
认真了，每天都要验证，相信持续的力量无人能敌。
为什么真一遍一遍不厌其烦练习了，因为明白了重要性。
看着他们，内心那种回看的镜头，很快闪过，反而是感谢他们的，因为自己的内心也会这样，做一个事，也会想能不能停下。
看完，我知道不能。
孩子们还有大把的时间，他们玩着玩着可能在很早的年龄就明白了，也可能会花更久的时间去理解。
跟水玲聊天，说的是健康这个问题，我说过往真没当回事过，因为没啥意识，什么熬夜有害身体健康，吃东西要注意，锻炼身体，说了也白说。
现在，很在意，会注意，身体健康，心理健康，当回事儿了。
我说为啥这次花这么大心力一定要把基础的医学知识过一遍，当回事的理一遍，因为知道了何为正确，明白怎么做才可能在正确的路上走好。
身体的使用也需要学习，知都不知道，瞎使用，就跟开车不学交规一样危险。
多数时候，并不能觉知，觉知的时候已经是大问题，可能身体都伤到本了。
舒舒服服过好每一天，那将是个奢侈品。
花时间也好，花精力也罢，其他事情也重要，但这个缺失的基础认知，花功夫补一遍，算是补认知空白。
美丽可爱的一天。
做那些别人做不到的事，或许需要的不是其他，只要每天进步一点点，别停下，往前走，每天拥有一点点向上的力量。
爱惜当下，不惧将来。
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