日更

今日份日更，今天下了夜班，竟然发现我感冒了。

  这两天上火，我是一上火就容易感冒，昨晚夜班后半夜有点冷。

  上火加后半夜冻着了，一下子着凉了。

  早上回来吃了早饭，就躺下睡觉了，睡的时候鼻子就可不舒服了，一直不通气。

  醒来嗓子干疼，流鼻涕，我就知道完了。

  这是真的感冒了。

  这会刚喝完一大杯白开水，也不知道打了新冠疫苗，让不让喝板蓝根，还是算了，喝完水在阳台上晒太阳吧。

  补充点能量，补点钙，提高免疫力。

  这会背晒得可暖和了，暖洋洋的，就是鼻子不舒服。