投射，这个词听起来像是我们在谈论电影院的放映机，但实际上，它是一个心理学术语，描述了我们如何把自己的思维、情感、欲望等投射到他人或外部世界。想象一下，你是一个活动的电影放映机，你看到的别人，其实就是你自己的电影。
在我们与人交往的过程中，我们解读他人的态度、想法和目标，就像是在看一部电影，而这部电影的剧本、导演和演员，其实都是我们自己。所以，与人交往就像是在放映一部自己的电影。
那么，我们应该如何应对这种投射呢？
首先，对于别人对我们的积极投射，就像是别人给我们的电影打了五星好评，我们应该感恩，但同时也要理智地看待，毕竟每部电影都有它的瑕疵。
其次，对于别人对我们的消极投射，就像是别人给我们的电影打了差评，我们需要正确认识自己，增强自我价值感，不让别人的观点、情绪和评价左右我们的电影制作。
最后，我们需要清楚自己是否在用投射的方式看待别人和世界。如果有选择的话，我们应该尽量对别人的电影给出积极的评价。
我想分享一个关于投射的人际关系技巧：成为一个"美颜相机"。每个人都喜欢照镜子，也喜欢在别人的"镜子"中看到一个更好的自己。当你成为一个"美颜相机"，就像是你能把每个人拍成电影明星，自然就会吸引大家。
对于自己，"自拍"模式也要美美的，勇于接受自己的一切，同时在社交时勇于"包装自己"，打造优质的个人形象。特别是在低谷时期，更不能让人看出你的疲惫，就像是即使在最困难的时候，也要保持电影明星的风采。
网友评论